Як выбраць правільную зубную нітку для здароўя дзёсен

Шукаеце лепшую зубную нітку для дзёсен? З доктарам Смітам на дапамогу! Зубная нітка неабходная для догляду за зубамі. Ён выдаляе дробныя часцінкі ежы і налёт, якія могуць прывесці да такіх праблем, як карыес і захворванні дзёсен. Вось некалькі карысных саветаў, якія дапамогуць вам выбраць правільную зубную нітку для вашай усмешкі.

Выбіраем лепшую зубную нітку для вашай усмешкі 

Вы можаце знайсці мноства розных відаў зубной ніткі, і важна выбраць тую, якая лепш за ўсё падыдзе вам і вашым патрэбам. Вы таксама можаце аддаць перавагу ваксаванай зубной нітцы ў параўнанні з неваксаванай. Некаторыя зубныя ніткі нават араматызаваныя, а некаторыя - не. Вось некаторыя асноўныя фактары, якія трэба мець на ўвазе, выбіраючы правільную нітку для сябе:

Ваксаваная або невошчаная: васковая нітка гладкая, што палягчае слізгаценне паміж зубамі. Гэта можа быць асабліва карысна, калі вашы зубы шчыльна размешчаны. З іншага боку, неваксаваная нітка звычайна лепш выдаляе зубной налёт, гэты ліпкі матэрыял, які разбурае зубы і можа назапашвацца на зубах.

Араматызаваныя або неараматызаваныя: араматызаваныя зубныя ніткі могуць зрабіць выкарыстанне іх больш цікавым, асабліва для дзяцей. Але калі ў вас адчувальныя дзясны, зубная нітка без араматызатараў можа быць лепшым варыянтам, бо араматызатары часам могуць выклікаць раздражненне.

Таўшчыня: некаторыя ніткі тоўшчы або шырэй, чым іншыя тыпы. Вам можа быць лепш выкарыстоўваць больш тоўстую нітку, калі ў вас вялікія прамежкі паміж зубамі. Больш шырокая зубная нітка можа больш старанна ачысціць гэтыя ўчасткі.

Зубная нітка як прафесіянал: парады для лепшага догляду за дзёснамі 

Зубная нітка гэтак жа важная для вашых дзёсен, як і для зубоў. Выконвайце гэтым простым, але важным парадам, якія дапамогуць вашым звычкам выкарыстоўваць зубную нітку:

Будзьце добрымі: заўсёды будзьце далікатнымі, карыстаючыся зубной ніткай. Не заціскайце нітку паміж зубамі. Замест гэтага асцярожна перамяшчайце яго наперад і назад, пакуль ён зручна не будзе рухацца паміж вашымі зубамі. Гэта дазволіць вам не параніць дзясны.

Выкарыстанне дастатковай колькасці зубной ніткі: Вы павінны выкарыстоўваць каля 18 цаляў зубной ніткі кожны раз, калі чысціце зубы. Гэта азначае, што вы выкарыстоўваеце новую нітку для кожнага зуба, што дазваляе выдаліць больш ежы і налёту.

Карыстайцеся зубной ніткай хаця б раз у дзень: паспрабуйце карыстацца зубной ніткай хаця б раз у дзень. Вы адмовіліся ад гэтай руціны ў сне, так што гэта ваша другая натура, і тым не менш кожнаму чалавеку трэба гэта рабіць, каб прадухіліць захворванні дзёсен і карыес і захаваць здароўе рота.

Як выбраць правільную зубную нітку для здароўя дзёсен 

Пры пошуку лепшай зубной ніткі для дзёсен улічвайце свае асабістыя патрабаванні. Калі, напрыклад, у вас адчувальныя дзёсны, вы можаце выбраць зубную нітку, зробленую па гэтай прычыне. Калі ў вас вялікія прамежкі паміж зубамі, выбірайце больш тоўстую нітку, якая можа больш эфектыўна дабрацца да гэтых прамежкаў. Разгледзім некаторыя з наступных варыянтаў:

Ваксаваная нітка: гэтая нітка мае пакрыццё, што робіць яе больш гладкай і лягчэй слізгаць паміж зубамі. Гэта робіць яго надзейным варыянтам для тых, хто мае вузкую прастору паміж зубамі, бо яго выкарыстанне не патрабуе ад вас практычна ніякіх намаганняў.

Неваксаваная нітка: Калі вы хочаце засяродзіцца на выдаленні зубнога налёту, нявошчаная нітка часта ідэальна падыходзіць. Магчыма, яна не так лёгка слізгае паміж зубамі, як ваксаваная нітка, але, паколькі яна не такая слізкая, яна можа лепш выдаляць назапашванні.

Араматызаваная нітка: араматызаваная нітка можа лёгка зрабіць некалькі манатонны акт выкарыстання зубной ніткі больш прыемным і цікавым, асабліва для дзяцей малодшага ўзросту! Але будзьце асцярожныя, калі ў вас ці вашага дзіцяці адчувальныя дзясны, бо араматызатары часам могуць выклікаць раздражненне.

Насадкі для зубной ніткі: прыборы для зубной ніткі — аднаразовыя прыборы для зубной ніткі з цвёрдым заціскам на адным канцы — выдатны інструмент для тых, каму цяжка атрымаць доступ да ўсіх зубоў традыцыйнай ніткай. Яны могуць спрасціць працэс выкарыстання зубной ніткі.

Знайдзіце лепшую зубную нітку для адчувальных дзёсен 

Для тых, у каго адчувальныя дзёсны, неабходна выбраць мяккую зубную нітку, якая больш не будзе іх абцяжарваць. Ніжэй прыведзены некаторыя надзейныя варыянты для адчувальных дзёсен:

Нітка для слізгацення: нітка для слізгацення створана для лёгкага слізгацення паміж зубамі. Гэта робіць яго ідэальным варыянтам для тых, у каго адчувальныя зубы і дзёсны, якім трэба чысціць, не ствараючы дыскамфорту.

Ваксаваная нітка: як і раней, васковая нітка можа лягчэй слізгаць паміж зубамі. Калі ў вас абмежаваныя тэрыторыі, гэта можа быць правільным варыянтам для вас.

Нітка без араматызатараў: Для людзей з адчувальнымі дзёснамі нітка без араматызатараў часта з'яўляецца лепшым выбарам. Апранайце пальчаткі пры нанясенні і выкарыстоўвайце сродак без араматызатараў, бо яны з араматызатарамі могуць выклікаць раздражненне дзёсен.

Як правільна выбраць зубную нітку: поўнае кіраўніцтва 

Такім чынам, калі справа даходзіць да выбару правільнай зубной ніткі для здароўя вашых зубоў, трэба многае ўлічваць. Разгледзім гэтыя карысныя парады:

Вашы асабістыя патрэбы: заўсёды выбірайце зубную нітку, якая вам падыходзіць. Незалежна ад таго, ці адчувальныя ў вас дзясны, вялікія прамежкі паміж зубамі, ці вы проста хочаце пазбавіцца ад налёту, знайдзіце зубную нітку, якая вам больш за ўсё падыходзіць.

Вашы ўласныя перавагі: Вам павінна спадабацца выкарыстоўваць абраную вамі нітку. І калі вам падабаецца густ і / або тэкстура, вы, хутчэй за ўсё, будзеце прытрымлівацца штодзённай руціны і, такім чынам, клапаціцца пра свае зубы.

Матэрыялы: выбірайце трывалыя і эфектыўныя матэрыялы. Добрая зубная нітка дазволіць больш аптымальна выдаліць часцінкі ежы і зубной налёт, захаваўшы здароўе рота.