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गहरी साफ़ जीभ

आप में से कितने लोग सुबह उठते ही सांसों की बदबू से परेशान हो जाते हैं या फिर उन्हें लगता है कि उनका मुंह अभी भी ताजा नहीं है? ओह, आपको पसीना बहाने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम इसके लिए एकदम सही और सरल उपाय बताएंगे। जीभ साफ करने वाला उपकरण: एक छोटा, व्यावहारिक जीवन-हैक जिसे आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं और जो आपके मुंह के समग्र स्वास्थ्य और सफाई में महत्वपूर्ण योगदान देगा।

आपको अपनी जीभ क्यों खुरचनी चाहिए इसके कारण

जीभ खुरचनी, या जीभ को गहराई से साफ करने वाला उपकरण एक ऐसा उपकरण है जिसे आपकी जीभ की सतह से बैक्टीरिया और मलबे को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और यहीं पर वे अवांछित आगंतुक होते हैं जो अक्सर मुंह में वाष्पशील सल्फर यौगिकों का कारण बनते हैं। संक्षेप में, इसका आपके प्रतिरक्षा तंत्र पर व्यापक प्रभाव पड़ता है, शरीर से विषैला पदार्थ बाहर निकल जाता है और यह अफवाह है कि जब आप सफाई करते हैं तो 50% कचरा बाहर निकल जाता है; जिससे हम स्वच्छता पर निर्भर रहते हैं। अपनी जीभ को खुरचने से हमारी स्वाद कलिकाएँ भी उत्तेजित होती हैं, जिससे भोजन का स्वाद बेहतर होता है

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