अपने दांतों के बीच की उन छोटी "सिकुड़ी हुई" जगहों को साफ करने की तलाश में हैं?! अगर आपको भी ऐसा लगता है, तो शायद इंटरडेंटल ब्रश का इस्तेमाल आपकी प्रार्थनाओं का जवाब हो सकता है! खास ब्रिसल्स की मदद से हम उन जगहों को साफ करते हैं, जहां दूसरे टूथब्रश केवल यही चाहते हैं कि वे पहुंच पाएं! यह डॉ. स्मिथ ब्रश के साथ डेंटल फ़्लॉस इसका मतलब यह है कि, आप इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग उन कठिन क्षेत्रों को बेहतर ढंग से साफ करने के लिए कर रहे हैं और साथ ही साथ अपने समग्र मौखिक स्वास्थ्य के लिए दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारियों को रोक रहे हैं।
पिछले कुछ सालों में इंटरडेंटल ब्रश के बारे में जो कहा जाना चाहिए वह यह है कि वे बहुत ज़्यादा प्रचलित हो गए हैं। इन ब्रश की सामग्री और डिज़ाइन में प्रगति के साथ, वे अब पहले से भी ज़्यादा इस्तेमाल करने में आरामदायक हैं। कुछ शैलियों में विशेष कोटिंग भी होती है जो दांतों और मसूड़ों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करती है, जिससे उनकी समग्र प्रभावशीलता बढ़ जाती है। डॉ. स्मिथ के कई अलग-अलग ब्रश हैं टूथब्रश होल्डर और कवर आकार और माप जो लगभग किसी भी उपलब्ध व्यक्ति को करीब से फिट होने की अनुमति देते हैं, मौखिक स्वच्छता को व्यक्तिगत बनाने के लिए उत्तर को बेहतर बनाते हैं।
कुल मिलाकर, जब सही तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है तो इंटरडेंटल ब्रश सफाई का एक सुरक्षित तरीका है। सुनिश्चित करें कि उन्हें अपने दांतों में पूरी तरह से न घुसाएं, केवल आधा अंदर डालें और ज़रूरत से ज़्यादा न डालें। अगर ब्रश के शुरुआती इस्तेमाल के बाद जलन, दर्द या रक्तस्राव होता है तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें और दंत चिकित्सक से सलाह लें। इसके अलावा, अगर आप अपने इंटरडेंटल ब्रश को ज़रूरत के हिसाब से बार-बार बदलते हैं (हर 3 महीने में एक बार) तो इससे आपके मुंह में खराब बैक्टीरिया की वजह से होने वाले क्रोनिक संक्रमण का जोखिम कम हो जाता है और यह दांतों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग कैसे करें सबसे पहले, एक ऐसा ब्रश चुनें जो आपके दांतों के बीच की जगह के अनुरूप हो। फिर अपने पिछले हिस्से को सीधे जगह पर स्लाइड करें और साथ ही इसे धीरे-धीरे आगे और पीछे की ओर ले जाएँ ताकि लगभग सभी कण साफ हो जाएँ। प्रत्येक गैप के दोनों किनारों को साफ़ करना याद रखें और अंत में अपने मुँह को अच्छी तरह से धोएँ, जिससे एक ताज़ा और स्वच्छ मौखिक वातावरण मिले।
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