स्वस्थ मुँह और आवरण: अपनी जीभ की देखभाल करने और उसे ताज़ा रखने का सबसे प्रभावी तरीका
क्या आपकी जीभ साफ महसूस करना चाहती है? क्या आपको अपनी जीभ को खुरचने और सारी गंदगी हटाने से नफरत है? इसके अलावा: जीभ साफ करने वाले उत्पाद भी हैं। नई, अभिनव पेटेंटेड इनोवेशन लाइन जो आपकी जीभ को साफ करने और उसे बहुत ताज़ा महसूस कराने में आपकी मदद करेगी।
इसलिए यह अनुमान लगाया जा रहा है कि इन उत्पादों का इस्तेमाल जीभ साफ करने वाले के रूप में किया जा सकता है। वे खराब सांसों को ठीक करने के लिए भी बेहतरीन हैं। खराब सांसों से जुड़ी बदबूदार गंध वास्तव में आपके मुंह में मौजूद बैक्टीरिया का काम है, खासकर आपकी जीभ पर। ताजा और साफ सांसों के लिए अपने ओरल केयर रूटीन में जीभ साफ करने वाले को शामिल करके अपने मुंह में मौजूद उन बैक्टीरिया को खत्म करें। इसके अलावा, जीभ साफ करने वाले उत्पाद आपके स्वाद की भावना को बढ़ा सकते हैं। जब आप चीजों को चखने के लिए अपनी गंदी जीभ का इस्तेमाल करते हैं तो यह सभी नुकीले रिसेप्टर्स को एक-दूसरे को छूने नहीं देकर स्वाद प्रक्रिया में असंतुलन ला सकता है। अपनी जीभ साफ करने के लाभों में से एक? आप जीभ साफ करने वाले उत्पादों का उपयोग करके मौखिक समस्याओं को भी रोक सकते हैं। ये बैक्टीरिया आपके दांतों और मुंह पर तब बैठते हैं जब आप संबंधित भोजन को निगलते हैं, जिसके दौरान वे गंभीर मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। डेंटल फ्री वर्स पाथ का उपयोग करके अपनी जीभ पर मौजूद स्पंजी बैक्टीरिया को हटाने के बाद, भविष्य में दांतों की समस्याओं के कुछ जोखिमों को कम करना संभव है।
तब से जीभ साफ करने वाले उत्पादों में सुधार हुआ है। अब समय आ गया है कि बाजार में कई जीभ साफ करने वाले पैक उपलब्ध हैं। ये प्लास्टिक और धातु के साथ-साथ अन्य नए युग के कंपोजिट में भी उपलब्ध थे। जीभ साफ करने वाले के भी कई डिज़ाइन हैं और आप अपने मुंह के आकार के अनुसार कोई भी चुन सकते हैं ताकि यह आसानी से मौखिक गुहा के अंदर चला जाए। सपाट पत्थर के 2 किनारे होते हैं, और रिज्ड ब्रिसल्स क्लीनर का उपयोग सफाई के लिए भी किया जाता है।
जीभ के लिए क्लीनर का उपयोग करने का सही तरीका
याद रखें कि सबसे अच्छे जीभ क्लीनर सुरक्षित होते हैं जब आप उपयोग करने के लिए दिशा-निर्देशों का पालन करते हैं। हर बार जीभ खुरचने वाले उपकरण का उपयोग करने से पहले दिशा-निर्देशों को दो बार पढ़ें। जब आप अपनी जीभ साफ करते हैं तो उचित देखभाल की आवश्यकता होती है ताकि इसे नरम साफ किया जा सके और सफाई के लिए कठोर दबाव डालना पड़ता है जो संरचना को घायल कर सकता है। यदि जीभ क्लीनर का उपयोग करने से दर्द या असुविधा होती है, तो दंत चिकित्सक से मिलें।
जीभ साफ करने वाले का इस्तेमाल करना बहुत आसान है। इसके बाद पानी से मुंह को धोएँ, इससे आपकी जीभ की सतह पर मौजूद उन चीज़ों को हटाने में मदद मिलेगी जो आपका हिस्सा नहीं हैं। अब, इसे वापस जीभ के ऊपर रखें, इस बार अंदर की ओर अपनी तरफ़ आते हुए और धीरे से ऊपर की ओर खिसकाएँ। जीभ साफ करने वाले का इस्तेमाल करने के बाद, इसे पानी से धोना चाहिए।
जीभ साफ करने वाले का उपयोग कैसे करें, इस पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
जीभ साफ करने वाले को अपनी जीभ पर रखें
इसे धीरे से अपनी जीभ पर सरकाएं, तथा धीरे-धीरे उक्त अंग की नोक तक आगे बढ़ाएं।
फिर जीभ साफ करने वाले उत्पाद को पानी से धो लें।
पढ़ें: "किकस्टार्टर बैकर्स रियलिटी रीडिंग लिस्ट" - किकस्टार्टर पर चीजों का समर्थन करने वाली गंभीर वास्तविकता पर एक नज़र और इसकी सभी निराशाजनक महिमा में अच्छी सामग्री खोजने के लिए मार्गदर्शन।
अगर आपको जीभ साफ करने वाले उत्पाद के बारे में या फिर यह जानने में कोई परेशानी है कि आपको किस उत्पाद की ज़रूरत है, तो अपने दंत चिकित्सक से पूछें। अंत में, दंत चिकित्सक की पेशेवर राय से बेहतर कुछ नहीं है जो आपको अपने निर्णय में मार्गदर्शन करने में मदद कर सकता है।
गुणवत्ता पर आधारित - ओरल केयर उत्पादों के साथ जीभ की सफाई
आप किसी भी अग्रणी ब्रांड का टोनक क्लीनर चुन सकते हैं जो गुणवत्ता मानकों के लिए जाना जाता है। एक जीभ खुरचनी चुनें जो लंबे समय तक चल सके, क्योंकि यह ऐसी चीज नहीं होनी चाहिए जिसे आपको बार-बार अपनी खरीदारी सूची में जोड़ना पड़े। आप ग्राहक समीक्षाएँ भी पढ़ सकते हैं जो आपको यह अनुमान लगाने में मदद कर सकती हैं कि उत्पाद कितना अच्छा काम करता है।
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