वयस्कों के लिए जीभ खुरचनी

• जीभ खुरचने वाले औज़ारों में नवीनता

  हालाँकि जीभ खुरचने वाले उपकरण कोई नई बात नहीं हैं - वास्तव में इनका उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में "जीभ साफ करने वाले" के रूप में हज़ारों सालों से किया जाता रहा है (हाँ, वास्तव में!), उनके डिज़ाइन और निर्माण प्रक्रियाओं में सुधार उन्हें आपके मुँह से अवांछित गंदगी को साफ़ करने में कहीं ज़्यादा कुशल बनाता है। जीभ खुरचने वाले उपकरण अब अलग-अलग आकार, सामग्री और साइज़ के बने होते हैं। स्टेनलेस स्टील, कॉपर या प्लास्टिक सामग्री अनगिनत संभावित विकल्प हैं। हो सकता है कि आप जितना चाहते हैं उससे ज़्यादा आक्रामक हों, इसलिए ऐसा जीभ खुरचने वाला उपकरण आज़माएँ जिसमें ब्रश हो।

• जीभ खुरचनी का उपयोग करते समय सावधानियां

  ओरियन डेंटल मिल्टन स्थित दंत चिकित्सा पेशेवरों का एक समूह है जो इस क्षेत्र में अपने सर्वोत्तम प्रयासों के साथ काम करता है ताकि ऐसी मौखिक स्वच्छता प्रदान की जा सके जो पूरी तरह से आपकी सुरक्षा को प्राथमिकता देती है। अच्छी खबर यह है कि उनके पास तेज किनारे नहीं हैं, इसलिए आपके मुंह की सतह को छोटी-छोटी लकीरों से नुकसान पहुंचाने की संभावना कम है। हालाँकि, खुरचने का अभ्यास अत्यधिक कोमलता और न्यूनतम दबाव के साथ किया जाना चाहिए यदि जीभ खुरचने वाले उपकरण का उपयोग करते समय कोई असुविधा होती है तो आपके लिए पूरी तरह से खुरचना बंद करना या अपने दंत चिकित्सक से सलाह लेना सबसे अच्छा हो सकता है।

  जीभ खुरचनी का उपयोग कैसे करें

  जीभ खुरचने के निर्देश जीभ खुरचने वाले उपकरण को साफ करके और उसे कीटाणुरहित करके शुरू करें। अपनी जीभ को बाहर निकालें और खुरचने वाले उपकरण को उसके निचले हिस्से पर रखें। धीरे-धीरे पीछे से आगे की ओर रगड़ें और हर बार खुरचने वाले उपकरण को हटाएँ। थोड़ा बल लगाएँ, लेकिन बहुत ज़्यादा ज़ोर से नहीं - अगर आप बहुत ज़ोर से रगड़ते हैं और ज़रूरत से ज़्यादा ज़ोर से दबाते हैं, तो संभावना है कि इस प्रक्रिया में आपकी जीभ को चोट लग सकती है।

  कौन सा जीभ खुरचने वाला उपकरण सबसे अच्छा है?

  और जीभ खुरचने वाले उपकरण जो लंबे समय तक चलते हैं, उन्हें भरोसेमंद ब्रांड से चुनना फायदेमंद होता है। एक उच्च गुणवत्ता वाला जीभ खुरचने वाला उपकरण मजबूत, हाथ में आरामदायक और बिना किसी तामझाम वाला होना चाहिए ताकि यह आपको काट न सके। जीभ खुरचने वाला उपकरण - अगर माइक्रोवेव की सफाई के लिए सुरक्षित नहीं है तो निश्चित रूप से निर्माता से इसके बारे में पूछना चाहिए।

• सही जीभ खुरचनी खोजें

  आपके स्क्रैपर की टिकाऊपन और उपयोग करने की क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि वह आपको कितना प्यार करता है। स्टेनलेस स्टील, कॉपर या प्लास्टिक जैसी सामग्री से बने जीभ स्क्रैपर चुनें। इसके अलावा, यह इतना नरम होना चाहिए कि त्वचा को खरोंच न सके।

  एक प्रभावी जीभ खुरचनी के साथ, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका मौखिक स्वास्थ्य अपने चरम पर है, और मुंह के ताज़ा स्वाद का आनंद लेना जारी रखें। याद रखें; दंत स्वास्थ्य = बेहतर समग्र स्वास्थ्य

वयस्कों के लिए डॉ. स्मिथ जीभ खुरचनी क्यों चुनें?

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