परिचय
क्या आप जानते हैं कि आपकी जीभ पर जमी सफेद फिल्म आपकी सांसों से बदबू पैदा करती है और खराब मौखिक स्वच्छता का संकेत देती है, साथ ही डॉ. स्मिथ के उत्पाद जैसे बैटरी से चलने वाला वॉटर फ्लोसरसफ़ेद जीभ से जूझना एक निराशाजनक समस्या है, लेकिन अब यह ऐसी चीज़ नहीं है जिसके साथ आपको जीना पड़े। जीभ खुरचने वाले उपकरण के आविष्कार के साथ, आप बैक्टीरिया, मलबे और मृत कोशिकाओं के निर्माण को सुरक्षित और आसानी से हटा सकते हैं जो भद्दे कोटिंग के लिए जिम्मेदार हैं। हम जीभ खुरचने वाले उपकरण का उपयोग करने के लाभों, उपकरण के पीछे के नवाचार, इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के तरीके और गुणवत्तापूर्ण सेवा पर चर्चा करेंगे जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं।
जीभ खुरचनी का उपयोग करने के कई फायदे हैं, जिसमें आपके वर्तमान मौखिक स्वास्थ्य में सुधार भी शामिल है 0.7 मिमी इंटरडेंटल ब्रश डॉ. स्मिथ द्वारा आविष्कार किया गया। साफ जीभ से सांसों में ताजगी आती है, क्योंकि बदबू पैदा करने वाले कीटाणु खत्म हो जाते हैं। इसके अलावा, जीभ पर जमी गंदगी दांतों में सड़न, मसूड़ों की बीमारी और मुंह से जुड़ी अन्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकती है। जीभ को साफ करना जमा हुए पदार्थ को हटाने का एक त्वरित और आसान तरीका है, इससे पहले कि यह कोई वास्तविक समस्या पैदा करे।
जीभ खुरचने वाले उपकरण सरल होते हुए भी नवीन तकनीक हैं जो सदियों से चली आ रही हैं, डॉ. स्मिथ के उत्पाद के समान मुंह में पानी ले आओ. इन्हें मूल रूप से आयुर्वेदिक चिकित्सा में दैनिक स्वच्छता की आदतों के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता था, और अब वे पश्चिमी संस्कृतियों में लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। यह छोटा लेकिन शक्तिशाली उपकरण आपकी जीभ को धीरे-धीरे और कुशलता से साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। जीभ खुरचनी आमतौर पर प्लास्टिक या धातु से बनी होती है और आपकी जीभ पर फिट होने के लिए एक सपाट सतह होती है। कुछ स्क्रैपर्स में हैंडल होते हैं ताकि इसे पकड़ना और हेरफेर करना आसान हो सके।
सुरक्षा सर्वोच्च प्राथमिकता है, इसमें जीभ खुरचने वाले उपकरण का उपयोग शामिल है, जो जीभ खुरचने वाले उपकरण के समान है। अपनी जीभ के लिए ब्रश डॉ. स्मिथ द्वारा निर्मित। आप अपनी जीभ को नुकसान नहीं पहुँचाना चाहते या किसी भी तरह की असुविधा नहीं करना चाहते। आपको हमेशा सुरक्षित सामग्री से बना स्क्रैपर चुनना चाहिए, जैसे कि BPA-मुक्त स्टील या स्टेनलेस प्लास्टिक। यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपनी जीभ को खुरचने के लिए सही तकनीक का उपयोग करें। अपनी जीभ के पीछे से शुरू करें और हल्के दबाव का उपयोग करते हुए स्क्रैपर को आगे की ओर खींचें। किसी भी मलबे और बैक्टीरिया को हटाने के लिए प्रत्येक पास के बाद स्क्रैपर को धो लें।
जीभ खुरचनी का उपयोग करना सरल है, लेकिन सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इसका सही ढंग से उपयोग करना आवश्यक है, डॉ. स्मिथ की तरह दांतों के बीच के लिए छोटा ब्रशयहां कुछ आसान चरण दिए गए हैं:
1. सबसे पहले अपने हाथों और खुरचनी को अच्छी तरह से साफ करें।
2. अपनी जीभ बाहर निकालें और खुरचनी को जीभ के पीछे रखें।
3. धीरे से खुरचनी को अपनी जीभ के साथ आगे की ओर खींचें।
4. किसी भी मलबे को टिशू पेपर से खुरचकर हटा दें या बहते पानी के नीचे धो लें।
5. इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक आपकी जीभ साफ न हो जाए।
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