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आपके मुंह में पाए जाने वाले बेजान कीटाणु आपको वास्तविकता का एहसास कराते हैं, क्योंकि गंदे दांतों और मसूड़ों की तुलना में सांसों की बदबू सबसे कम समस्या पैदा करती है। अगर हम अपना मुंह गंदा छोड़ देते हैं, तो ये कीटाणु समस्याओं का कारण बन सकते हैं। यही एक महत्वपूर्ण कारण है कि आपको अपने मुंह के क्षेत्र का ध्यान रखना चाहिए और नियमित रूप से ब्रश करना चाहिए। जब आप स्क्रब करते हैं तो हमारे मुंह में मौजूद बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं और आपका पूरा मुंह ताजा महसूस होता है! बाल कटाने और प्रोटीन शेक के विपरीत, अपने दांतों को ब्रश करने से न केवल वे सुंदर दिखते हैं बल्कि समग्र स्वास्थ्य में भी मदद मिलती है।
10 सर्वश्रेष्ठ वयस्क टूथब्रश
क्या आप अपने मुंह के लिए सबसे उपयुक्त टूथब्रश का चयन करते समय भ्रमित हो गए हैं? चिंता न करें! यह थोड़ा भ्रामक है क्योंकि वहाँ हजारों और हज़ारों अलग-अलग प्रकार हैं। यही कारण है कि हमने आपके लिए 10 सर्वश्रेष्ठ वयस्क टूथब्रशों की एक सूची तैयार की है। इस प्रकार के टूथब्रश आपको अपने दांतों से खुश रखने में मदद कर सकते हैं, और कुछ हद तक- एक पेशेवर भी।
उपयोग करने के लिए अच्छे टूथब्रश
ओरल-बी प्रो-हेल्थ क्लिनिकलप्रो-फ्लेक्स टूथब्रश
टूथब्रश को खास तौर पर आपके दांतों के हिसाब से बनाया गया है, ताकि यह ब्रश करने के लिए सबसे अच्छी रबर की चीज़ बन जाए। यह आपके मुंह में उन सभी जगहों तक पहुंच सकता है, जहां पहुंचना मुश्किल है और जहां सफाई के दौरान आपको कई बार परेशानी होती है। यह अपने अनोखे ब्रिसल्स की मदद से आपके मुंह में मौजूद 99% कीटाणुओं को हटाने में सक्षम है! इसका मतलब है कि आपके दांत साफ और स्वस्थ रहेंगे।
कोलगेट 360 टूथब्रश
इस टूथब्रश पर पाए जाने वाले ब्रिसल पैटर्न काफी अनोखे हैं और ये दांतों के साथ-साथ मसूड़ों को भी बहुत अच्छी तरह से साफ करते हैं। साथ ही, इसमें ताज़ी सांसों के लिए गाल और जीभ की सफाई करने वाला उपकरण भी है! यह एक आरामदायक हैंडल के साथ आता है और ब्रश करते समय इसे पकड़ना आसान है। इसके बाद, आप अपने मुंह में ताज़गी के अद्भुत एहसास का आनंद लेंगे।
फिलिप्स सोनिकेयर प्रोटेक्टिवक्लीन 6100 गैलरी
यह एक ऐसा इलेक्ट्रिक टूथब्रश है जिसे आपके दांतों को बेहतर बनाने के लिए कई तरह की सेटिंग देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें चुनने के लिए तीन अलग-अलग मोड हैं - क्लीन, व्हाइट और गम केयर। इसी टूथब्रश में एक टाइमर भी शामिल है जो आपको बताता है कि आपके सुझाए गए 2 मिनट का समय कब पूरा हो गया है। इस तरह से लंबे समय तक ब्रश करना आसान हो जाता है!
सही टूथब्रश चुनना
सर्वोत्तम टूथब्रश चुनते समय ध्यान रखने योग्य कुछ प्रमुख बातें यहां दी गई हैं।
टूथब्रश को दांतों के सबसे कठोर हिस्सों तक पहुंचने में सक्षम होना चाहिए, विशेष रूप से पीछे वाले हिस्से पर जहां भोजन फंसने की संभावना अधिक होती है, इसलिए इसका मतलब है कि इसे उपयुक्त पक क्षेत्र की आवश्यकता है।
ब्रिसल्स भी नरम या मध्यम होने चाहिए। ब्रिसल्स की वजह से आपके मसूड़ों से खून आना आसान हो जाता है और यह बिल्कुल भी अच्छा नहीं है।
टूथब्रश को पकड़ते समय भी आपको आरामदायक महसूस होना चाहिए। आपके हाथ में आरामदायक पकड़ से टूथब्रश के साथ व्यक्तिगत संपर्क की संभावना अधिक होती है, ताकि फिसले नहीं और बेहतर स्थिति में रहें।
और भी बेहतरीन टूथब्रश
GUM सॉफ्ट-पिक्स
ये छोटे ब्रश आपके दांतों के बीच फिसलने के लिए एकदम सही उपकरण हैं। इसका उपयोग करना बहुत आसान है, और यह प्लाक के साथ-साथ आपके दांतों के बीच फंसे किसी भी खाद्य मलबे को हटाने में मदद करता है। यह आपके मसूड़ों के स्वास्थ्य को भी बनाए रखता है!
वाटरपिक वाटर फ़्लॉसर
फ्लॉस करने का एक ताज़ा तरीका - अपने दांतों के बीच और मसूड़ों के साथ साफ करने के लिए पानी के दबाव की शक्ति का उपयोग करें। इनमें से एक, टूथपिक्स और वॉटर पिक उन जगहों पर प्लाक या भोजन को हटाने का एक प्रभावी तरीका है जिन्हें साफ रखना आपके लिए मुश्किल है। इसका उपयोग करने के लिए कई लोग, हालांकि सभी नहीं, नियमित डेंटल फ्लॉस की तुलना में फ्लॉसर को आसान पाते हैं! अच्छा लगता है?
सेंसोडाइन प्रोनामेल टूथब्रश
यह एक टूथब्रश है जिसे विशेष रूप से संवेदनशील दांतों वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। मुलायम ब्रिसल्स के साथ, यह बिना किसी दर्द या परेशानी के दांतों और मसूड़ों को साफ करने में मदद करता है। और अगर आप संवेदनशील दांतों से पीड़ित हैं, तो यह टूथब्रश आपकी ज़रूरतों के लिए सही हो सकता है।
गोबी इलेक्ट्रिक टूथब्रश
इस इलेक्ट्रिक टूथब्रश में कई चमकीले रंगों में एक आकर्षक और आधुनिक डिज़ाइन है! आप इसका उपयोग करके इस स्पेक्टर को रिचार्ज कर सकते हैं। इसमें एक बिल्ट-इन टाइमर भी है जो आपके डेंटिस्ट के अनुसार आपको पूरे दो मिनट तक ब्रश करने की याद दिलाता है।
क्विप इलेक्ट्रिक टूथब्रश
इलेक्ट्रिक टूथब्रश बहुत हल्का और उपयोगकर्ता के अनुकूल है। इसमें दो मिनट का टाइमर या हर 30 सेकंड में अंडाशय होता है जो आपको संकेत देता है कि आप अपने मुंह में उन क्षेत्रों को बदलें जहां ब्रश की कमी है। यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने मुंह के हर हिस्से को साफ करें!
टॉम की मेन दुष्ट ताजा पर $ 7 बचाओ टॉम की मेन Packreihe स्टार्क Kauleistung Zahnseidestick / 5 बाहर दूर Toddlers और ऊपर इस तरह से सबसे trebekam भरा हुआ छिद्रों के लिए महिलाओं हार्मोन) एक ही महिलाओं की उम्र.
यह नरम ब्रिसल्स के साथ आता है जो आपके मसूड़ों पर लागू होते हैं जो जैविक पदार्थों से बने होते हैं। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो पर्यावरण के अनुकूल टूथब्रश चाहते हैं। इसके बजाय, आप पृथ्वी की देखभाल करके अपने मुंह की देखभाल कर सकते हैं।
रीच टोटल केयर टूथब्रश
टूथब्रश में एंगल्ड ब्रिसल्स हैं, जो आपके मुंह के हर हिस्से को कवर करने के उद्देश्य से हैं, यहां तक कि उन कठोर पीछे के हिस्सों को भी। यह एक जीभ क्लीनर के साथ आता है जो न केवल आपके मुंह से संबंधित हर जगह असाधारण नीति में आपकी सहायता करता है, बल्कि यह देखते हुए कि यह खराब सांस का ख्याल रखता है, यह सबसे अच्छा ऑल-इन-वन टूथब्रश बन जाता है।
निष्कर्ष
जैसा कि आप जानते हैं कि आपके स्वास्थ्य की शुरुआत आपके दांतों की देखभाल से होती है। अच्छा मौखिक स्वास्थ्य आपको बेहतर खाने और बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है। अगर आपके पास सही टूथब्रश और डेंटल टूल्स हैं, तो आपका मुंह आपको धन्यवाद देगा। साथ ही, अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करने और हमेशा की तरह फ्लॉस करने का ध्यान रखें, हर छह महीने में मौखिक जांच के लिए डेंटिस्ट के पास जाएँ। आपका मुंह जीवन भर के लिए है, इसकी अच्छी तरह से देखभाल करें और उपचार के साथ स्वस्थ विकल्प चुनें - हंसी कालातीत है!