במה תדירות צריך להחליף את שיניתך? גלה כאן!

שלום חברים. היום, נדון בדבר מאוד חשוב עבור בריאותנו — מברשות שיניים. יותר בדיוק, נלמד כמה פעמים עלינו להחליף את מברשת השיניים שלנו כדי לוודא שהפה שלנו יהיה נקי ובריא ככל האפשר. אספקט חיוני של שמירת שיניים וחלקים בריאים הוא לטפל במברשת שלנו שיניים . אז, בואו נגלה את כל זה יחד.

חיי מברשת השיניים וההיגיינה:

האם ידעת גם שהשערות על מברשת השיניים שלך יכולות להפרך ולהתפזר? זה קורה כשאנו משתמשים במברשת השיניים שלנו באופן קבוע. שערות שנחיתו לא יכולות לנקות את השיניים בצורה הנכונה. מסיבה זו, חשוב מאוד להחליף את מברשת השיניים שלך באופן תקופתי. זה גם מאוד קריטי שתרחץ את מברשת השיניים ותניח אותה להתייבש באוויר כאשר אתה לא משתמש בה. לאחר שטיפת השיניים, רחץ את מברשת השיניים במים כדי להסיר כל שאריות שמנת שיניים או חיידקים. לאחר מכן, תן לה להתייבש במקום נקי - כמו על מדף השירותathroom. זכור, אחת המלצות החשובות ביותר לגבי חיסול מברשת השיניים היא שלא לשתף שיניים  אתה עם אף אחד כי לעשות זאת יעביר רק חיידקים וחיידקים מזיקים אליך, מה שיכול לגרום לך להחלים.

זמן לשינוי? סימנים לעקוב אחריהם:

אז איך אתה יודע מתי הגיע הזמן להחליף את מברשת השיניים שלך? הנה כמה סימנים שיוכלו לעזור:

אם השערות על מברשת השיניים שלך נושנות, ק Mazal תקן או נראות שונה מתי שקבלת אותה לראשונה, זה הזמן להחליף את מברשת השיניים.

אפילו אם היא נראית בסדר, עליך להחליף את מברשת שיניים חשמלית (או הראש) כל 3-4 חודשים.

זהו עצה מצוינת להשתמש במברשת חדשה אם היית חולה לאחרונה כדי למנוע את הגרמנים והחיידקים מהסיבה לך חולי שוב.

איך לטפל בצורה נכונה במברשת שיניים:

אם ברצונך לוודא שהמשטח שלך עובד בצורה הטובה ביותר האפשרית, ושברצונך לעזור לו להימשך זמן רב יותר, הנה מספר דברים שחשוב לזכור:

שמור על המשטח שלך מאוחסן עומד ישר בכוס או מחזיק (כדי שייבש היטב בין שימושים). זה מונע מהחיידקים להתפשט.

אל תשתמש בכסותי משטחים או מעטפות שאולי יתפסו רטיבות. כאשר המשטח שלך לח במקום סגור, זה יוצר סביבה אידיאלית לצמיחת חיידקים.

הימנע מאחסון המשטח שלך ליד המרחץ או באזורים לחים מדי — גם זה יכול לקדם את צמיחת החיידקים.

תחשב להחליף ממשטח ידני למשטח חשמלי.ßerdem, הרבה משטחי שיניים חשמליים יש להם ראשי משטח ניתנים להחלפה שתוכל להחליף כל כמה חודשים כדי לוודא טריות.

למה עליך להחליף את מברשת השיניים שלך באופן קבוע

עכשיו, בואו נדבר על הסיבה מדוע החלפת מברשת שיניים בתדירות קבועה היא כל כך חשובה. לפי איגוד השיניים האמריקאי, קבוצה של מומחים המוסמכים בתחום בריאות השיניים, יש להחליף את מברשת השיניים כל 3–4 חודשים. אם תבחין שהסיבים הפכו לפזורים או שניזוקו לפני התאריך הזה, אולם, אז עליך להחליף אותה מוקדם יותר. מברשת שיניים ישנה עלולה לא לעשות עבודה כה יעילת בהרבה בהטיהור של השיניים, מה שאומר שהיא עלולה שלא להסיר בצורה מספקת את הפלק והמזון.ßerdem, מברשות שיניים שניזוקו יכולות להכיל חיידקים שתרמו לחורים ובוגרות אחרות הקשורים לפה. החלפת מברשת שיניים באופן קבוע היא חשובה כדי לשמור על פה בריא ולהקטין את הסיכון לחורים, מחלה בסנפירים, ובוגרות אחרות בשיניים והסנפירים.

מתי לשנות את מברשת השיניים שלך? למה החלפת מברשות שיניים היא חשובה:

האכפדה המתאימה של מברשת השיניים והחלפתה בהתקף היא חלק חיוני מההיגיינה הפה טובה. אז לוודא שהיא נקייה ובטוב מצב הוא חיוני כדי שתוכל להוות את עבודתה. מברשת שלא נטלה לאחר השימוש יעיל מאוד להוצאת הפלק, שאריות אוכל ובكتריה שנאספות על השיניים והלחיים. זה יכול לעזור להקטין את הסיכון לפצעים ובệnh הלבלב, שאם לא יטופלו יכולים לגרום לבעיות בריאות חמורות יותר. תמיד זכרו להחליף את מברשת השיניים לפי הצורך ולטפל בה בין שימושים.

ב־Dr. Smith, אנו דואגים לשמור על בריאותו והשכלה של הפה שלך. לכן אנו ממליצים להחליף את מברשת השיניים שלך כל 3-4 חודשים, או לפני כן אם הסיבים כבר נפרדים. אנו גם ממליצים לטפל במברשת שיניים בין השימושים על ידי רחיצה טובה והאצתה במרחב נקי. אם יש לך שאלות או דאגות לגבי בריאות הפה שלך, אל תהסס לשאול את הרופא השיניים או המטפלת בשיניים שלך. הם יכולים לעזור לפתח אסטרטגיה מותאמת כדי לוודא את בריאות השיניים והלחיים שלך לכל חייך.