האם תכשיט סנכר באמת יעיל למניעת חורים בשיניים? הנה מה שצריך לדעת

השמדת השיניים שלנו

הטיפוח השיניים הוא חיוני לבריאות כללית. כולנו יודעים שניקוי השיניים פעמיים ביום משמור עליהן נקיות וחזקות. אך יש שאולי יתאמצו אם באמת צריכים להשתמש בסרטון דנטלי. ניקוי עם סרטי דנטל יכול להיות מעט מסובך מכיוון שהוא עובד בעיקר על ידי הדחקת חוט דק בין כל אחת מהשיניים שלנו, והוא דורש מספר דקות נוספות. אך לדנטיסטים כמו ד

מדוע ניקוי עם סרט דנטלי הוא חשוב

ניקוי עם סרט דנטלי מסיר חלקיקים קטנים של אוכל ופלקה, חומר דביק, מהבוקים שבין השיניים. אלו הם אזורים שהעתקות שלנו לפעמים לא מגיעים אליהם בצורה יעילה. אוכל ופלקה שנשארים בין השיניים הופכים למיקרואורגניזמים רעים אם לא נסיר אותם נכון. המאבקים האלה יכולים לגרום לחורים בשיניים ובזיהום בדסנים, מה שעשוי לגרום לדסנים להכאיב ולהיות לא בריאים. זה הסיבה왜 מומחי שיניים ממליצים שניקוי עם סרט דנטלי יום ביומו.

מה המחקרים אומרים על ניקוי בין השיניים

רבים מהמדענים ביצעו מחקרים כדי לגלות עד כמה ניקוי בין השיניים מועיל בהישגון בריאות השיניים ובמניעה של חורים. רוב המחקרים האלה מצביעים על כך שניקוי בין השיניים הוא, אכן, מאוד מועיל. למעשה, ניתוח גדול אחד שכלל יותר מ-10,000 אנשים הראה שאנשים שניקו בין השיניים באופן קבוע היו בסיכון מופחת ב-40 אחוזים להיווצרות חורים. זה מספר גדול.

מחקר מעניין פורסם לאחרונה בכתב העת היגיינת שיניים. הוא הראה שכשהמיחד את פעולת הניקוי עם תזוזה, ניתן להסיר יותר צואה מאשר באמצעות תזוזה בלבד. ובכן, החוקרים גילו שניקוי יכול להסיר עד 80% מהצואה שהמשטח לא מסוגל להגיע אליה. זה אומר שניקוי ותזוזה יחד יכולים לשמור על השיניים והלסת שלנו בריאה הרבה יותר.

ניקוי עוזר גם ללסת שלנו

לא, המגפה של חורים בשיניים שלנו איננה הסיבה היחידה להרים כמה מכשירים (לקרוא: דנטלי) ולהתנהג כאילו אנו מנסים להיות בריאים - במיוחד ניקוי בין השיניים ברמה אחרת - הדס שלנו. כאשר שברי אוכל ופלק מתעכבים בין השיניים למשך זמן רב מדי, הם יכולים להפריע לדס שלנו ולגרום להצטננות. התהודה הזו יכולה לגרום למחלת דס, שהיא בעיה חמורה. מחלה זו גורמת לדס חיוור והxmax ואולי גם תביא לאובדן שיניים אם נזניח לטפל בה.

על ידי ניקוי כל החלקים ההרסניים של אוכל ופלק באמצעות ניקוי בין השיניים כל יום, אנו מונעים מהדס שלנו להפוך לפוחחים והמצטננים. זה גם ממריץ את הדס שלנו, מה שגורם לשיפור זרימת הדם. זרימת הדם הזו חשובה כי היא שומרת על הדס שלנו חזק ובבריאות.

הטוב והרע של ניקוי בין השיניים

אז, יש כמה תועננות גדולות בהסיכה, אך גם כמה קשיים שאנשים חווים. חלקם מתקשים להסיך נכון, מה שיכולים לגרום לניקוי שיניים לא מספק. זה אומר שהם עשויים עדיין להיות עם שאריות אוכל בין השיניים.ßerdem, חלקם עשויים להזדמך או להרגיש אי-נוחות בהסיכה, במיוחד אם יש להם מחלה בדשנה. זה עלול להשאיר אותם מודאגים מההסיכה.

אבל להסיכה יש הרבה יתרונות יותר מאשר מספר נקודות שליליות. על ידי הסרת שברי אוכל ופלקה באופן קבוע באמצעות הסיכה, אנו יכולים למנוע חורים ובệnh דשנה. זה מושיע אותנו מללכת לרופא שיניים לקבלת טיפולים יקרים מאוחר יותר. ועם תרגול, הרבה אנשים מוצאים שההסיכה הופכת לפחות קלילה ועולה יותר בנוחות.

מה שרופי שיניים רוצים שתדעו

בכלל, רופאים שיניים כמו ד"ר סמית חשבו שהסיבוב הוא חלק חשוב מההיגיינה השינית. זה עשוי לדרוש מאמץ מסוים כדי להכנס להרגל של סיבוב, אבל מניעת בעיות שווה את המאמץ. סיבוב יומי עוזר לנו להילחם בחורים, מחלה בסנפירים ובבעיות אחרות בפה.ßerdem, סיבוב תקף מוביל לפחמן טרי ושיניים לבנות יותר, מה שמעודד את הביטחון העצמי שלנו.

כשאתה מסיבב, טכניקה נכונה חשובה לתוצאות הטובות ביותר. התחל על ידי קיצוץ כ-45 ס"מ של סיב. לאחר מכן, הדבק אותו בין האצבעות האמצעיות שלך ותשתמש באגודלים ובאצבעות האמצעיות כדי להניע את הסיב בין כל אחת מהשיניים שלך. אל תדחק את הסיב או תטיח אותו על החוטימין שלך, מה שיכול לגרום כאב. אם אתה לא בטוח איך לסיבב בצורה נכונה, אל תירא לשאול את הרופא השיניים שלך עצות. הם שם לעזור לך, והם יכולים להדגים את הדרך הנכונה לסיבוב.