האם יש לך כאב או אי נוחות כשאתה מצחצח שיניים? זה יכול להיות מאוד לא נוח. מי שיש לו שיניים רגישות דורש טכניקת צחצוח עדינה יותר. למרבה המזל, ישנן מברשות שיניים מיוחדות המיועדות רק לשיניים הרגישות. כדי להפוך את הצחצוח לקל ונוח יותר עבורך, ד"ר סמית' כאן כדי לעזור עם כמה דברים נפלאים מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם המלצות.
בחירות מברשות השיניים המובילות שלנו
אתה חייב לשים לב לכמה תכונות בעת רכישת מברשת שיניים לשיניים רגישות. כדי להתחיל, הזיפים צריכים להיות רכים. זיפים רכים הם חשובים ביותר שכן זיפים קשים יכולים להזיק לשיניים ואף להחמיר את הרגישות שלך. בעיקרו של דבר, זה כמו לגעת במשהו חם; אתה רוצה להיזהר לא להיפגע.
גודל ראש מברשת השיניים הוא תכונה משמעותית נוספת. גם גודל ראש קטן מועיל, לעולם אל תרצה למצוא את עצמך באחד מהחללים הצפופים בפה שלך שהאוכל נתקע. אתה אמור להיות מסוגל לגשת לכל פינות הפה שלך כדי לנקות את השיניים כראוי. בהתחשב בתכונות הללו, הנה מברשות השיניים המועדפות עלינו לשיניים רגישות:
מברשת השיניים הרגישה של ד"ר סמית' - לאלו מאיתנו עם שיניים רגישות, זה מברשת שיניים למבוגרים תוכנן רק עבורנו. הזיפים רכים ועדינים על השיניים והחניכיים, כך שלא תצטרכו לדאוג מכאבים בזמן הצחצוח. גודל הראש הקטן יותר שלו מאפשר ניקוי אפילו את החללים הקשים ביותר בפה שלך בקלות רבה ביותר. כמו כן, הידית עשויה להיות קלה לאחיזה, כך שתוכל לצחצח בנוחות במשך שתי הדקות המומלצות מבלי להתעייף.
מברשת שיניים Colgate Sensitive Pro-Relief - מברשת זו היא גם בחירה מצוינת עם זיפים רכים מאוד שמרגישים יפה על השיניים שלך. הוא כולל גם צוואר גמיש שעוזר להגן על השיניים והחניכיים בזמן הצחצוח, וזה חיוני אם יש לך רגישות. הראש הקטן שלו מקל על הגעה לכל אזור בפה, והאחיזה המונעת החלקה פירושה שלא תצטרך לדאוג שהוא יחליק בזמן שאתה מצחצח.
מברשת שיניים להלבנה עדינה של Sensodyne Pronamel - זו מברשת שיניים בין שיניים מנוסח להיות עדין על שיניים רגישות ולספק אפקט מבהיר. יש לו זיפים רכים במיוחד שמרגישים טוב וגודל ראש קטן כך שתוכל להגיע לכל חלק בפה שלך. והידית נוחה לאחיזה, מה שחשוב כשאתה מצחצח.
הקל על שיניים רגישות עם מברשות שיניים אלה
בעוד ששיניים רגישות יכולות להיות בלתי נסבלות, מברשת השיניים הנכונה יכולה לעזור רבות במצב זה. מברשות השיניים שאנו ממליצים על נועדו להיות עדינות לשיניים ולחניכיים שלך, תוך ניקוי יעיל. להלן מספר טיפים להפיכת הצחצוח לנעים יותר:
צחצחו בעדינות - מגע קל בזמן הצחצוח רק שימו לב לא לקרצף חזק מדי, כי זה רק יחמיר את הרגישות. אתה יודע, פשוט תעמיד פנים שאתה מלטף גור, כאילו אתה לא רוצה להכות אותו.
השתמשו במשחת שיניים מיוחדת יש הרבה משחות שיניים שיוצרו במיוחד עבור אנשים עם שיניים רגישות. המרכיבים המשמשים במשחות שיניים רגישות מכוונים להפחתת הרגישות. בחר משחת שיניים שיש בה אשלגן חנקתי או סטאנו פלואוריד; הם גורמים לשיניים שלך להרגיש טוב יותר במהלך תהליך הצחצוח.
אל תמהר - שתי הדקות שאתה צריך לצחצח שיניים יכולות להיראות כמו נצח. אבל זה מאוד חשוב לבריאות השיניים והחניכיים שלך. כדי לעזור לזמן להיראות קצר יותר, שקול להגדיר טיימר או להאזין לשיר אהוב בזמן שאתה מצחצח. וכך תוכלו ליהנות בזמן צחצוח השיניים.
תגיד שלום לרגישות
עם זאת, כשאתה נלחם נגד שיניים רגישות, זו העונה האידיאלית להשפעה. שימוש במברשת שיניים רגישה ספציפית הוא צעד ראשון טוב. מברשות השיניים שאנו ממליצים הן כולן בחירות טובות, אבל לאנשים יש סוגים שונים של שיניים. אולי תצטרך להתנסות עם כמה מברשות שיניים שונות עד שתמצא את האחת שמרגישה בדיוק בשבילך.
שמור על בריאות השיניים שלך
לא משנה באיזו מברשת שיניים תבחר, החלק החשוב ביותר הוא שתצחצח שיניים באופן עקבי. לכן, הקפידו לצחצח שיניים פעמיים ביום, שתי דקות בכל פעם. וזכור להשתמש בחוט דנטלי מדי יום. ניתן להסיר חלקיקי מזון ורובד בין השיניים בעזרת חוט דנטלי. זה לא רק יעזור במניעת רגישות וכאב אלא גם יעזור לשמור על בריאות השיניים והחניכיים.