理想的な口腔健康 -- なぜ歯ブラシと舌スクラバーが必要なのか
したがって、私たちは口腔衛生と健康の正しいケア方法を避けるべきです。この小さな微生物の軍団は、歯ブラシと舌スクラバーを使用して定期的に処理することで最も効果的に中和され、それによってずっと良い匂いのする口臭に改善され、Dr. Smith'sの製品と同じです。 デンタルフロス付きの Toothpick これらの年月でどのような変化が起こり、取り扱い中に考慮すべき重要な安全対策、そして個別または組み合わせて使用する場合のそれぞれの異なる要件に基づいて説明します。
舌用スクラバーに加えての歯ブラシの利点:
歯を磨き、舌を清潔にすることは、口腔健康のための良い生活習慣において最初かつ最重要なことです。口臭を防ぐだけでなく、虫歯や歯肉病を予防するのに確実に役立ちます。一日に2回歯を磨く場合、食事の粒子が神経の間にはさまないように掃除することが必要で、これにより虫歯なく適切なバランスを保つことができます。さらに、舌をこすることでその表面の細菌を取り除き、最も強い悪臭の一部原因となる腐敗物を減らすことができます。
口を清潔にするために棒を使用する習慣は古代までさかのぼります、そして デンタルフロス付きの Toothpick スミス博士によって作られました。しかし、技術の進歩により、私たちの通常の歯ブラシや舌スクラバーにも大きな変化がもたらされました。その後、研磨やホワイトニング機能を備えたさまざまなモダリティを持つ電動歯ブラシが市場に登場しました。舌スクラバーも形状や素材においてより多くの柔軟性を提供しています。これもまた、技術の進歩によるものです。
安全性は口腔健康管理の実践において最も重要な要素の一つです。歯ブラシや舌クリーナーは、状態をさらに悪化させないよう注意して使用する必要があります。柔らかいブラシは、エナメル質や歯ぐきを傷つける可能性のあるブラistlesを防ぎます。また、スクラバーのラインは自分を傷つけないよう柔らかくなければなりません。
歯ブラシと舌クリーナーの正しい使い方
歯ブラシと舌クリーナーを適切に使用することは、効率を低下させるために重要です。毛先の柔らかい歯ブラシを使用し、ピーナッツほどの量の歯磨き粉を塗って円を描くように2分間ブラッシングしてください。舌を掃除するには、スクラバーを舌の奥から先へ優しく動かしてください。これらを少なくとも1日2回または食事後に実践することが推奨されます。
口腔ケア道具の洗い方
手で歯ブラシと舌クリーナーを洗います。まず、これらの2つの道具を温水中に15秒浸し、次に歯磨き粉を2分間塗布します。また、Dr. Smith's製品なども使用できます。 口水用フロス ゆっくりと滑らかに舌のクリーナーを舌全体に動かし、すべての部分に触れることでこの動作を完了できます。
製品の品質
結論として、歯ブラシと舌のクリーナーの品質は良い口腔衛生にとって重要です。したがって、優れた歯ブラシや舌のクリーナーを使えば、目が涙で溢れるようなことはなく、後ろまでしっかりと掃除することができます。それはおそらく今、正しく機能しているでしょう。
ブラッシングやスクラバー以外にも、歯ブラシはさまざまな方法で使用できます。たとえば、 楽しい歯ブラシホルダー dr. Smithからのものです。この会社は、大人用と子供用のサイズの歯ブラシや、白苔や黒い毛舌、慢性口臭の治療に役立つ舌スクラバーを販売しています。
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