Тіс щеткасын қаншалықты жиі ауыстыру керек? Осы жерден біліңіз!

Сәлем, достар. Бүгін біз денсаулығымыз үшін өте маңызды нәрсені - тіс щеткаларын талқылаймыз. Нақтырақ айтсақ, аузымыздың таза және сау болуы үшін тіс щеткаларын қаншалықты жиі ауыстыру керектігін білеміз. Сау тістер мен қызыл иектерді сақтаудың маңызды аспектісі - біздің күтіміміз Тіс щеткасы. Ендеше, осының бәрін бірге ашайық.

Тіс щеткасының өмірі және санитариясы:

Сіз сондай-ақ тіс щеткасының қылшықтары сынып, тозуы мүмкін екенін білесіз бе? Бұл тіс щеткасын үнемі қолданғанда пайда болады. Тозған қылшықтар тістерімізді дұрыс тазалай алмайды. Сондықтан тіс щеткасын үнемі ауыстырып отыру өте маңызды. Сондай-ақ, тіс щеткасын шайып, оны пайдаланбаған кезде оны ауада кептіруге мүмкіндік беру өте маңызды. Тістерді тазалағаннан кейін тіс пастасын немесе микробтарды тазалау үшін тіс щеткаңызды сумен шайыңыз. Осыдан кейін оны таза жерде кептіріңіз, мысалы, ванна бөлмесіндегі сөреде. Есіңізде болсын, тісіңізді щеткамен тазалаудың ең маңызды ережелерінің бірі - тісіңізді басқалармен бөліспеу тіс щеткасы кез келген адаммен сөйлесіңіз, өйткені бұл сізге тек зиянды микробтар мен бактерияларды тасымалдайды, бұл сіздің ауруыңызды тудыруы мүмкін.

Өзгеріс уақыты? Бақыланатын белгілер:

Сонымен, тіс щеткасын ауыстыру уақыты келгенін қалай білуге ​​болады? Мұнда көмектесетін кейбір белгілер бар:

Тіс щеткасының қылшықтары тозған болса, майысқан болса немесе оны алғаш алған кездегіден, жаңа тіс щеткасының уақыты келгенде басқаша көрінсе.

Жақсы көрінсе де, оны ауыстыру керек Электрлік тіс щеткасы (немесе бас) 3-4 ай сайын.

Микробтар мен бактериялар сізді қайтадан ауыртпау үшін жақында ауырған болсаңыз, жаңа тіс щеткасын пайдалану жақсы ұсыныс.

ТІС ЩЕТКАСЫН ҚАЛАЙ ДҰРЫС ҚАРАУ КЕРЕК:

Егер сіз тіс щеткасының мүмкіндігінше жақсы жұмыс істейтініне көз жеткізгіңіз келсе және оның ұзақ қызмет етуіне көмектескіңіз келсе, мынаны есте сақтау керек:

Тіс щеткасын ұстағышта немесе шыныаяқта тік тұрған күйде сақтаңыз (қолдану арасында дұрыс кептіру үшін). Бұл бактериялардың көбеюіне жол бермейді.

Тіс щеткасының жабындарын немесе ылғалды ұстап қалуы мүмкін қаптарды пайдаланбаңыз. Сіздің щеткаңыз жабық аймақта ылғалды болса, ол микробтардың көбеюі үшін тамаша орта жасайды.

Тіс щеткасын дәретханаға немесе дымқыл жерлерге жақын жерде сақтамаңыз - бұл бактериялардың көбеюіне ықпал етуі мүмкін.

Қол тіс щеткасынан электрлік тіс щеткасына ауысуды қарастырыңыз. Сонымен қатар, көптеген электрлік тіс щеткаларында балғындықты қамтамасыз ету үшін бірнеше ай сайын ауыстыруға болатын алынбалы бастары бар.

Неліктен тіс щеткасын үнемі ауыстырып тұру керек?

Енді тіс щеткасын тұрақты аралықпен ауыстырудың маңызды себебін талқылайық. Американдық стоматологиялық қауымдастығының мәліметі бойынша, тіс денсаулығына маманданған сарапшылар тобы тіс щеткаңызды 3-4 ай сайын ауыстырыңыз. Егер сіз осы күнге дейін қылшықтардың тозғанын немесе тозғанын байқасаңыз, оны ертерек ауыстыруыңыз керек. Ескі тіс щеткасы тістеріңізді тазарту үшін соншалықты тиімді жұмыс істемеуі мүмкін, яғни ол бляшка мен тағамды жеткілікті түрде кетірмеуі мүмкін. Бұған қоса, тозған тіс щеткаларында қуыстарға және ауыз қуысына қатысты басқа мәселелерге ықпал ететін бактериялар болуы мүмкін. Тіс щеткасын үнемі ауыстырып отыру ауыз қуысын сақтау және тістер мен қызыл иектердегі қуыстар, қызыл иіс аурулары және басқа да мәселелер қаупін азайту үшін маңызды.

Тіс щеткасын қашан өзгерту керек Тіс щеткаларын ауыстыру неге маңызды?

Тіс щеткасына дұрыс күтім жасау және оны жиі ауыстыру ауыз қуысының гигиенасын сақтаудың маңызды аспектісі болып табылады. Сондықтан сіздің таза және жақсы жағдайда екеніне көз жеткізу оның жұмысын орындау қабілеті үшін өте маңызды. Шайылмаған тіс щеткасы тістеріңіз бен қызыл иектеріңізде жиналған бляшкаларды, тамақ қалдықтарын және бактерияларды тазалауда өте тиімді. Бұл қуыстар мен қызыл иек ауруларының пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі, бұл емделмеген жағдайда денсаулықтың ауыр мәселелеріне әкелуі мүмкін. Әрқашан тіс щеткасын қажетінше ауыстырып тұруды ұмытпаңыз және оны пайдалану арасында күтім жасаңыз.

Доктор Смитте біз аузыңызды сау және бақытты ұстауға тырысамыз. Сондықтан тіс щеткасын әр 3-4 ай сайын немесе қылшықтары тозған болса, тезірек ауыстыруды ұсынамыз. Сондай-ақ, тіс щеткасын пайдалану арасында жақсылап шайып, таза жерде кептіруге мүмкіндік беру арқылы күтім жасауды ұсынамыз. Ауыз қуысының денсаулығына қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, тіс дәрігеріңізден немесе тіс гигиенистінен сұраңыз. ” Олар сіздің өмір бойы тістеріңіз бен қызыл иектеріңіздің денсаулығын қамтамасыз ету үшін арнайы стратегияны жасауға көмектесе алады.