ထိတွေ့ Get

နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းသောလျှာ

မနက်ခင်း အသက်ရှုသံနဲ့ အိပ်ရာထချိန် ဒါမှမဟုတ် မင်းပါးစပ်က မလန်းဆန်းသေးဘူးလား? အိုး၊ ငါတို့က အဲဒါအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး အရိုးရှင်းဆုံး ဖြေရှင်းချက် ပေးမှာမို့ မင်းက ချွေးတွေတောင် ကွဲမသွားဘူး။ လျှာခြစ်ခြင်း- သင့်ပါးစပ်တစ်ခုလုံး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သန့်ရှင်းမှုကို သိသာထင်ရှားစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် အသေးစား၊ လက်တွေ့ကျသော life-hack တစ်ခု။

သင့်လျှာကို ခြစ်ထုတ်သင့်သည့် အကြောင်းရင်းများ

လျှာခြစ်စက် သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်သောလျှာတူးလ်သည် သင့်လျှာ၏မျက်နှာပြင်မှ ဘက်တီးရီးယားနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် မလိုလားအပ်သော ဧည့်သည်များသည် ခံတွင်းအတွင်း မတည်ငြိမ်သော ဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းများကို မကြာခဏ ဖြစ်စေသည်။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပြီး သင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ချိန်တွင် အမှိုက် 50% ထွက်လာမည်ဟု ကောလာဟလများရှိသည်။ သန့် ရှင်းရေးတွင် ထားရှိသည်။ သင့်လျှာကို ခြစ်ထုတ်ခြင်းသည် အစာစားရာတွင် အရသာပိုကောင်းစေသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရသာခံဖုများကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

အဘယ်ကြောင့် ဒေါက်တာ Smith ကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းသောလျှာကို ရွေးချယ်သနည်း။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများ

မင်းရှာနေတာ မတွေ့ဘူးလား?
ပိုမိုရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်ပင်ခံများကိုဆက်သွယ်ပါ။

ယခု Quote ကိုတောင်းဆိုပါ။