रबर इन्टरडेन्टल ब्रशका विभिन्न आकारहरू के हुन् र कसरी छनौट गर्ने?

दन्तचिकित्सकमा हरेक 6 महिनामा आफ्नो दाँत सफा गर्नुहोस् - तर के तपाईंलाई थाहा छ? र इन्टरडेन्टल ब्रश प्रयोग गर्न पनि अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ! यी विशेष ब्रशहरू हुन् जसले तपाईंको दाँतको बीचमा सानो ठाउँहरू सफा गर्न मद्दत गर्दछ जहाँ खाना आफैंले पछ्याउन सक्छ। ब्रस गर्दा पनि साना खाद्य कणहरू ती ठाउँहरूमा रहन सक्छन्। रबर इन्टरडेन्टल ब्रश दाँत सफा गर्नको लागि आदर्श हो किनभने यो लचिलो रूपमा टाइट ठाउँहरूमा सजिलै चिप्लन डिजाइन गरिएको छ। डा. स्मिथसँग दाँतको बीचमा जतिसुकै ठूलो वा सानो खाडल भए पनि सबैलाई सुहाउने रबर इन्टरडेन्टल ब्रशको सम्पूर्ण विविधता छ।

तपाईंको दाँतको लागि सही फिट कसरी पत्ता लगाउने 

इन्टरडेन्टल ब्रशको सन्दर्भमा एक आकार निश्चित रूपमा सबैको लागि होइन! त्यसका लागि तपाईले आफ्नो दाँतको बीचमा आरामसँग फिट हुने ब्रश चयन गर्नुपर्छ। यदि यो धेरै सानो छ भने, ब्रशले खाली ठाउँहरू राम्ररी स्क्रब गर्न सक्दैन। ब्रश टाउको धेरै ठूलो भएकोले तपाईंको गिजालाई चोट पुर्याउन सक्छ, तिनीहरूलाई दुखाइ वा रगत बग्न सक्छ। यही कारणले गर्दा तपाईंको मुखको लागि सही साइज छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

सही रबर इन्टरडेन्टल ब्रश कसरी छनौट गर्ने? 

डा. स्मिथसँग दाँतहरू बीचको अन्तरको विभिन्न चौडाइका लागि विभिन्न चौडाइहरूमा डिजाइन गरिएको रबर इन्टरडेन्टल ब्रशहरू छन्। यदि तपाइँसँग तपाइँको दाँत बीचको सानो खाली ठाउँ छ भने, एउटा सानो वा अतिरिक्त-सानो हेड ब्रस तपाइँलाई राम्रोसँग उपयुक्त हुनेछ। मानक आकारको खाली ठाउँ भएका व्यक्तिका लागि मध्यम ब्रश उपयुक्त हुन्छ। र तपाईंको मुखमा फराकिलो ठाउँहरूको लागि, ठूलो ब्रश उत्तम विकल्प हो। र डा. स्मिथ विभिन्न आकारका दाँतहरूमा काम गर्न कोनिकल र बेलनाकार जस्ता विभिन्न आकारका ब्रशहरू बेच्छन्। यसरी, तपाईसँग जस्तोसुकै दाँत भए पनि, त्यहाँ एक ब्रश छ जसले तिनीहरूलाई सफा राख्न मद्दत गर्दछ।

सही साइजको रबर इन्टरडेन्टल ब्रश कसरी छनौट गर्ने 

के तपाइँ कुन रबर इन्टरडेन्टल ब्रश प्रयोग गर्ने भनेर निर्धारण गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्! तपाइँको दाँतको लागि उत्तम आकार निर्धारण गर्न मद्दत गर्न तल केही उपयोगी सुझावहरू छन्:

खाली ठाउँको साइज जाँच गर्नुहोस्: तपाईंको दाँतको बीचमा कति ठूलो खाली ठाउँहरू छन् हेर्नुहोस्। यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि कुन ब्रश साइज तपाइँको लागि उत्तम हो, थप जानकारीको लागि तपाइँको दन्त चिकित्सकलाई सल्लाह दिनुहोस्।

तपाईंको दाँतको आकार: तपाईंको दाँतको आकार कस्तो छ विचार गर्नुहोस्। गोलो दाँत सफा गर्न गोलाकार बेलनाकार ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाइँको दाँत त्रिकोणीय छ भने, तपाइँ शंकु आकारको ब्रश प्रयोग गरेर धेरै लाभ उठाउनुहुनेछ।

टिप #1: आरामको लागि हेर्नुहोस्: निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ एक ब्रश छान्दै हुनुहुन्छ जसबाट तपाइँ तपाइँको मुखमा सहज महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्दा चोट लाग्नु वा रगत बग्नु हुँदैन। यदि यसले गर्छ भने, यसको मतलब यो तपाईंको शरीरको लागि गलत आकार हो।

इन्टरडेन्टल ब्रश साइज गाइड (रबर) 

डा. स्मिथले तपाईंलाई सही रबर इन्टरडेन्टल ब्रश छनोट गर्न मद्दत गर्न सक्ने उपयोगी साइज गाइड प्रदान गर्दछ। साइजहरू XS (अतिरिक्त सानो) को रूपमा बुझाइन्छ र L (ठूलो) मा जान्छ। यहाँ प्रत्येक साइजको अर्थ के हो भनेर गाइड छ:

XS (अतिरिक्त सानो) - यी टूथब्रशहरूको टाउकोको आकार १.९ मिमी हुन्छ, जसले तिनीहरूलाई दाँतको धेरै तंग अन्तरालहरूको लागि उपयुक्त बनाउँछ, जहाँ अन्य टूथब्रसहरू प्रवेश गर्न सक्दैनन्।

S (सानो) - ब्रश टाउकोको आकार 2.5mm छ, सफा गर्न आवश्यक पर्ने सानो खाली ठाउँहरूको लागि उपयुक्त।

M (मध्यम) - यी ब्रशहरू टाउकोमा 3.0mm छन्, र दाँतहरू बीचको धेरै सामान्य खाली ठाउँहरूको लागि सही आकार।

L (ठूलो) - यी ब्रशहरूको टाउकोको आकार 5.0mm हुन्छ र विशेष गरी तिनीहरू जति फराकिलो ठाउँहरू सफा गर्नका लागि बनाइन्छ।