Ищете лучшую зубную нить для десен? Доктор Смит спешит на помощь! Зубная нить необходима для ухода за зубами. Она удаляет мелкие частицы пищи и зубной налет, которые могут привести к таким проблемам, как кариес и заболевания десен. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам выбрать правильную зубную нить для вашей улыбки.
Выбор лучшей зубной нити для вашей улыбки
Существует множество различных видов зубной нити, которые вы можете найти, и важно выбрать ту, которая лучше всего подойдет вам и вашим потребностям. Вы также можете предпочесть вощеную нить невощеной. Некоторые нити даже ароматизированы, а некоторые нет. Вот несколько ключевых факторов, которые следует учитывать при выборе подходящей для вас нити:
Вощеная или невощеная: Вощеная нить гладкая, что облегчает ее скольжение между зубами. Это может быть особенно полезно, если ваши зубы расположены близко друг к другу. С другой стороны, невощеная нить обычно лучше удаляет зубной налет, эту липкую, разрушающую зубы субстанцию, которая может накапливаться на ваших зубах.
Ароматизированная или неароматизированная: Ароматизированная нить может сделать использование более увлекательным, особенно для детей. Но если у вас чувствительные десны, неароматизированная нить может быть лучшим вариантом, так как ароматизаторы иногда могут вызывать раздражение.
Толщина: Некоторые виды зубной нити толще или шире других. Вам может подойти более толстая зубная нить, если у вас большие промежутки между зубами. Зубная нить, которая шире, может очищать эти области более тщательно.
Чистите зубы как профессионал: советы по лучшему уходу за деснами
Чистка зубов зубной нитью так же важна для ваших десен, как и для ваших зубов. Следуйте этим простым, но важным советам, чтобы ваши привычки в использовании зубной нити имели большое значение:
Будьте вежливы: Всегда будьте осторожны во время чистки зубов нитью. Не проталкивайте нить между зубами. Вместо этого осторожно двигайте ее вперед и назад, пока она не будет комфортно перемещаться между зубами. Это убережет ваши десны от травм.
Использование достаточного количества нити: вам следует использовать около 18 дюймов нити каждый раз, когда вы чистите зубы. Это означает, что вы используете новый участок нити для каждого зуба, что позволяет вам удалить больше пищи и налета.
Зубная нить по крайней мере один раз в день: Старайтесь пользоваться зубной нитью по крайней мере один раз в день. Вы отбарабанили эту рутину во сне, так что это стало для вас второй натурой, и тем не менее, каждому человеку необходимо делать это, чтобы предотвратить заболевания десен и кариес, а также сохранить здоровье полости рта.
Как выбрать правильную зубную нить для здоровья десен
При поиске лучшей зубной нити для ваших десен учитывайте ваши личные требования. Если, например, у вас чувствительные десны, вы можете выбрать зубную нить, сделанную специально для этого. Если у вас широкие промежутки между зубами, выберите более толстую зубную нить, которая может более эффективно проникать в эти промежутки. Рассмотрите некоторые из следующих вариантов:
Вощеная нить: Этот вид нити покрыт, что делает ее более гладкой и облегчает ее скольжение между зубами. Это делает ее надежным вариантом для тех, у кого узкие промежутки между зубами, поскольку ее использование не требует никаких усилий с вашей стороны.
Невощеная нить: Если вы хотите сосредоточиться на удалении зубного налета, невощеная нить часто является идеальным вариантом. Она может не так легко скользить между зубами, как вощеная нить, но поскольку она не такая скользкая, она может лучше удалять отложения.
Ароматизированная нить: Ароматизированная нить может легко сделать довольно монотонный процесс чистки зубов более приятным и веселым, особенно для маленьких детей! Но будьте осторожны, если у вас или вашего ребенка чувствительные десны, так как ароматизаторы иногда могут вызывать раздражение.
Зубочистки: Зубочистки — одноразовые принадлежности для чистки зубной нитью с жестким зубочисткой на одном конце — отличный инструмент для тех, кому трудно добраться до всех зубов с помощью традиционной зубочистки. Они могут упростить процесс чистки зубной нитью.
Найдите лучшую зубную нить для чувствительных десен
Для тех, у кого чувствительные десны, крайне важно выбрать нить, которая будет мягкой и не будет их больше раздражать. Ниже приведены некоторые надежные варианты для чувствительных десен:
Glide floss: Glide floss легко скользит между зубами. Это делает его идеальным вариантом для тех, у кого чувствительные зубы и десны, и кому нужно чистить, не вызывая дискомфорта.
Вощеная нить: Как и прежде, вощеная нить может легче скользить между зубами. Если у вас есть ограниченные пространства, это может быть правильным вариантом для вас.
Неароматизированная нить: Для людей с чувствительными деснами неароматизированная нить часто является лучшим выбором. Надевайте перчатки при использовании и используйте неароматизированную нить, так как нить с ароматизаторами может раздражать десны.
Как правильно выбрать зубную нить: полное руководство
Поэтому, когда дело доходит до выбора правильной зубной нити для здоровья ваших зубов, нужно многое учесть. Примите во внимание эти полезные советы:
Ваши личные потребности: Всегда выбирайте зубную нить, которая подходит именно вам. Независимо от того, чувствительны ли у вас десны, большие щели между зубами или вы просто хотите избавиться от налета, найдите зубную нить, которая подходит именно вам.
Ваши собственные предпочтения: Вам должно нравиться пользоваться выбранной вами нитью. И если вам нравится ее вкус и/или текстура, вы, скорее всего, будете придерживаться ежедневной рутины и, следовательно, заботиться о своих зубах.
Материалы: Выбирайте прочные и эффективные материалы. Хорошая зубная нить позволит более эффективно удалять частицы пищи и зубной налет, сохраняя здоровье полости рта.