Чӯткаи дандоншӯии худро чанд вақт иваз кардан лозим аст? Дар ин ҷо бифаҳмед! Точикистон

Салом, дустон. Имрӯз мо як чизи хеле муҳим барои саломатии мо - щеткаҳои дандонҳоро муҳокима хоҳем кард. Аниқтараш, мо мефаҳмем, ки мо бояд чӣ қадар зуд-зуд щӯткаҳои худро иваз кунем, то боварӣ ҳосил кунем, ки даҳони мо то ҳадди имкон тоза ва солим бошанд. Ҷанбаи муҳими нигоҳ доштани солимии дандонҳо ва милки дандонҳо нигоҳубини мост Дандон. Пас, биёед ҳама чизро дар бораи ин якҷоя кашф кунем.

Ҳаёти чуткаи дандоншуй ва санитария:

Оё шумо инчунин медонистед, ки бӯйҳои чӯбчаи дандоншуии шумо метавонанд шикаста ва фарсуда шаванд? Он вақте рух медиҳад, ки мо щеткаи дандоншӯии худро мунтазам истифода мебарем. Мӯйҳои фарсуда дандонҳои моро дуруст тоза карда наметавонанд. Ин аст, ки чаро мунтазам иваз кардани щеткаи дандоншӯии худ хеле муҳим аст. Инчунин хеле муҳим аст, ки шумо щӯткаи дандоншӯии худро бишӯед ва ҳангоми истифода набаред, онро дар ҳаво хушк кунед. Пас аз шустани дандонҳои худ, чӯткаи дандоншӯии худро бо об бишӯед, то ҳама гуна хамираи боқимонда ё микробҳоро тоза кунед. Пас аз он, ба он иҷозат диҳед, ки дар ҷои тоза хушк шавад, масалан дар раф дар ҳаммоматон. Дар хотир доред, ки яке аз муҳимтарин корҳое, ки нест кардани дандонҳоятонро мубодила накунед дандонпизишк бо касе, зеро ин кор танҳо ба шумо микробҳо ва бактерияҳои зараровар интиқол медиҳад, ки боиси бемор шуданатон мегардад.

Вақти тағирот? Аломатҳо барои дидан:

Пас, чӣ тавр шумо медонед, ки вақти иваз кардани щеткаи дандоншӯии шумо расидааст? Инҳоянд баъзе нишонаҳо, ки метавонанд кӯмак кунанд:

Агар бӯйҳои чӯбчаи дандоншӯии шумо фарсуда, хам шуда бошанд ё назар ба он вақте, ки шумо онро бори аввал гирифтаед, вақте ки вақти гирифтани щеткаи нав фаро расидааст, фарқ мекунад.

Ҳатто агар он хуб ба назар мерасад, шумо бояд худро иваз кунед Шустушӯи барқ (ё сар) ҳар 3-4 моҳ.

Агар шумо ба наздикӣ бемор шуда бошед, барои пешгирӣ кардани микробҳо ва бактерияҳо аз дубора бемор шуданатон, истифодаи чуткаи дандоншӯии нав тавсияи олӣ аст.

ЧӢ ТАВР БА ЧУТҚИ ДАНДАНДОНРО ДУРУСТ НИГОҲ КАРДАН БОЯД:

Агар шумо хоҳед, ки чӯткаи дандоншӯии шумо ба қадри имкон хуб кор кунад ва хоҳед, ки барои дарозтар нигоҳ доштани он кӯмак кунед, дар ин ҷо баъзе чизҳоро дар хотир доред:

Чӯткаи дандоншӯии худро рост истода дар як доранда ё пиёла нигоҳ доред (то ин ки он дар байни истифодаҳо дуруст хушк шавад). Ин аз паҳншавии бактерияҳо пешгирӣ мекунад.

Сарпӯши чуткаи дандоншуй ё қуттиҳоеро истифода набаред, ки намӣ дошта метавонанд. Вақте ки хасу шумо дар як минтақаи пӯшида тар аст, он барои афзоиши микробҳо муҳити беҳтаринро фароҳам меорад.

Нагузоред, ки чӯткаи дандоншӯии худро дар ҳама ҷо дар наздикии ҳоҷатхона ё ҷойҳои намнок нигоҳ доред - ин инчунин метавонад ба афзоиши бактерия мусоидат кунад."

Гузариш аз щеткаи дастӣ ба щеткаи барқиро баррасӣ кунед. Илова бар ин, бисёре аз дандоншӯякҳои электрикӣ сарҳои ҷудошаванда доранд, ки шумо метавонед онро ҳар чанд моҳ иваз кунед, то тару тозаро таъмин кунед.

Чаро шумо бояд щеткаи дандоншӯии худро мунтазам иваз кунед

Акнун биёед сабаби муҳим будани иваз кардани чуткаи дандоншӯиро дар фосилаи муқаррарӣ баррасӣ кунем. Мувофиқи маълумоти Ассотсиатсияи дандонпизишкони Амрико, як гурӯҳи коршиносон, ки дар соҳаи саломатии дандонпизишкӣ тахассус доранд, щеткаи дандоншӯии худро ҳар 3-4 моҳ иваз кунед. Аммо, агар шумо бинед, ки мӯйҳо пеш аз ин сана фарсуда ё фарсуда шудаанд, пас шумо бояд онро пештар иваз кунед. Чӯткаи дандоншӯии кӯҳна метавонад чунин кори муассиреро, ки дандонҳои шуморо тоза кунад, иҷро накунад, яъне он метавонад пласти дандонпизишкӣ ва ғизоро ба таври кофӣ нест кунад. Илова бар ин, чуткаҳои дандоншӯии фарсуда метавонанд бактерияҳоеро дар бар гиранд, ки ба пуфакҳо ва дигар масъалаҳои марбут ба даҳон мусоидат мекунанд. Мунтазам иваз кардани чӯткаи дандоншӯии худ барои нигоҳ доштани даҳони солим ва коҳиш додани хатари ковокӣ, бемории милки ва дигар мушкилоти дандон ва милки шумо муҳим аст.

Чӯткаи дандони худро кай бояд иваз кард Чаро иваз кардани щеткаҳо муҳим аст:

Нигоҳубини дурусти чуткаи дандоншуи худ ва зуд-зуд иваз кардани он ҷанбаи муҳими гигиенаи хуби даҳон аст. Аз ин рӯ, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо тоза ва дар ҳолати хуб аст, барои қобилияти он барои иҷрои кори худ муҳим аст. Чӯткаи дандоншиканшуда барои тоза кардани лавҳа, ғизои боқимонда ва бактерияҳое, ки дар дандонҳо ва милки шумо ҷамъ мешаванд, хеле муассир аст. Ин метавонад ба коҳиш додани хатари ковокҳо ва бемории резини кӯмак расонад, ки дар сурати табобат накардан ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда мерасонад. Ҳамеша дар хотир доред, ки чуткаи дандоншӯии худро дар ҳолати зарурӣ иваз кунед ва дар байни истифода ғамхорӣ кунед.

Дар доктор Смит мо дар бораи солим ва хушбахт нигоҳ доштани даҳони шумо ғамхорӣ мекунем. Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки чӯткаи дандоншӯии худро ҳар 3-4 моҳ ё зудтар иваз кунед, агар бӯйҳо фарсуда бошанд. Мо инчунин тавсия медиҳем, ки чӯткаи дандоншӯии худро ҳангоми дар байни истифодаҳо нигоҳ дошта, онро хуб шуста, дар фазои тоза хушк кунед. Агар шумо дар бораи саломатии даҳони худ ягон савол ё нигаронӣ дошта бошед, озодона ба духтури дандон ё гигиенисти дандонпизишк муроҷиат кунед." Онҳо метавонанд дар таҳияи стратегияи мувофиқ барои таъмини саломатии дандонҳо ва милки шумо дар тӯли тамоми умратон кӯмак расонанд.