Чӣ Фреквентияи Шумо Бориётохо Робудани Нобуда Мебаред? Инро Дар Ин Джой Пайдо Мекунед!

Салом, дуستон. Имрӯз миқдори мо барои баробаршавӣ дар бораи як чизе кӣ ба сувори мо муҳим аст ғайри тағйир кардан мешавад — чашмакҳои дандан. Бисёр таълиқдортар, мебошад ки мӯetonи мо ба чанд рӯзи бояд чашмакҳои данданро тағйир додем ва онхоро тағйир додем ки барои ин ки дахони мо зиёдтарин чист ва сувор бошад. Як пайдои лозими барои назоли дандан ва ласи сувор будани мо мебошад. Мӯхаксоз . Пас, барои он мебошад ки хамгӣ дар бораи ин ҳамчун як шавим.

Зист ва този чашмак:

Ҳаъф, чи донед ке чархҳои пуштандагӣ шумо метавонанд тоза кардан ва лобода шудан? Ин барои манфиат истифодаи регуляр аз пуштандагӣ худ мебошад. Чархҳои нишастагӣ не мутақосан тоза намекунанд. Барои ин ҷойи кӯҳнаи пуштандагӣ шумо метавонад регуляр табдил шавад. Хеле маҳтуг аст ке шумо пуштандагӣ худро ба тоза кардан ва ба ҳава ғузаштан раҳ мекунед, кадом вақт аз он истифода намекунед. Пеш аз ани ке данданҳои худро пуштандагӣ кардан, пуштандагӣ худро бо аб тоза кардан, барои он ке озиёҳои бозишидагӣ як сантиเมตร ё бактерияҳо тоза шаванд. Пас аз он, ки данданҳои худро пуштандагӣ кардед, онро бо аб тоза карда va ба ҳава ғузашта, дар жои тоза - фродони хонаи худ дар вусеъ. Дар нazar дошتن, яке аз муҳимтарин нок унвонҳои пуштандагии дандан шумо аст, ке пуштандагии худро бо кас дигар шерик намекунед. мӯхаксоз  ба якӣ бо кас дигар чونки ин ҳалат метавонад бактерияҳои зорварӣ ва бактерияҳоро ба шумо трансфер карда, ки метавонад шумора боланд.

Вақт ба табдил? Намоишҳои ки метавонед пахш кардан:

Пас аз ин, чӣрӯҳо метавонад шумо донистани, ки вақт вақт табдил пуштандагии худ аст? Инчунин намоишҳои дигар метавонанд шуморо роҳбари кунанд:

Агар чархбори дар шафтаи зобонатон пуррашт, табдил ё бисёр аст, ки аз вақти ки шумо онро ба хамкорӣ гирифтед фарқ мекунад, он вақт аст ки лозим аст шафтаи нави баргирӣ шавад.

Баъдазор ки аз рӯйҳои хуб дидешудааст, шумо маҷбуран бояд шафтаи Мӯхаксози барқии (ё сар) халқи 3-4 маҳ низом доред.

Пасхондаи афсуснакъин аст ки шафтаи нави истифода бокунед, агар шумо дар вақти нодуруст бошад, барои омӯрдан аз микробҳои ки шуморо беҳтар намекунанд.

Чораи ДУРДАСТ БАШАНИ ШАФТАРО РА НИЗОМ ДАШТAN:

Агар шумо хоҳед, ки чашмандази шумо ба даржати муфид ва баромада истифода кардаш мебошад ва мехроташро низ баъди таванед, ин ҷумлаеҳоро ёд доред:

Чашмандази шумороб аз рӯи як дастгирӣ ё чашмаи чашмандоз гирифташ ва ба шакл диғри охирӣ дар захират дар амиди хушкуши корект бардошта шавад. Ин барои предотвратии бактерияҳо мufid аст.

Аз истифодабарии капсулҳо ё қуфиёҳои чашмандаз пайдо намекунед, ки монҳогӣ рӯйхат мегиред. Агар чашмандаз шумо дар соҳи замини банд монҳогӣ башад, он барои ростани бактерияҳо маҳалли идеали мешавад.

Аз захираткунӣ чашмандаз дар createStackNavigatorи туалет ё моҳитҳои нам низ пайдо намекунед — он низ мутасил ба ростани бактерияҳо мешавад.

Барои тағйир додани чашмандази дастӣ ба чашмандази барқии механонӣ фикр кунед. Плюс аз инкеб, кабоҳои барқии кучактареҳои чашмандаз мувофиқи вагт рӯйхат медиҳанд, ки шумо дар ҳар лойҳаи чанд мاهонии тағйир диҳиш мителед, барои тамини таза шудани он.

Чарои чори худро чӣротан замин кардан бояд

Ҳозир, баҳс мебарем ки чараи анонгии тағйир додани чори худро дар меҳвари муайян маҳтабаст. Баробар интихоби Америконии Дандон (American Dental Association), гурӯҳи мушриктон, ки дар саломатии дандон илм барدارанд, мебаяни ке чори худро дар ҳар 3–4 моҳ тағйир диҳед. Агар шумо пахшакҳоро дидед ки пеш аз ин вақт зерестаёанд ё нистанд, онгоҳ бояд онро тағйир диҳед. Чори худи кӯҳна мувофиқи ҷойи пуррафташ дандонҳои шуморо пуртараш намекунад, манъявӣ ки плак ва гузаштонаро пуртараш намекунад. Бисёр, чори худи кӯҳна миتوнаст бактерияҳоро дар худ доштаронад, ки ба дандонҳои кӯҳна ва масъалаҳои дигар дар вуҷуд мегирад. Тағйир додани чори худро дар меҳвари муайян лозимаст барои пахш кардани саломатии дарахон ва кам кардани рафтии дандонҳои кӯҳна, масъалаҳои дарахон ва дигар масъалаҳои дар дандон ва дарахон.

Чашмаи тағйир додани чори худ Чараи мухим будани тағйир додани чори худ:

Равобар пазириши аз мӯҳафозаи чашмаи дандон ва тағйир диҳиш бо маъмулии зуда дар инти badaи гурӯҳи сифати хуби пуштанидани дандон мебошад. Пас аз ин ке чашмаи шумо хурд ва баҳолӣ будан дорост кардан аст, ки он мувофиқи кāрбordi худ башад. Чашмае, ки пişта намешавад, бисёре мефтард аст аз пӯшидани плак, гӯштҳои бозмирашуда ва бактерияҳои ки дар дандонҳо ва лӯсҳои шумо ҷамъ шудаанд. Ин мумкин аст ки аз рӯиҳои дандон ва боланди лӯсҳоро кам кунад, ки агар баҳоси номӯҳофизӣ мондашанд, мoshkilоти саломатӣ бисёртари мекунанд. Хамчунин ядошто намоед, ки чашмаи шуморо ба жояи лозим тағйир диҳед ва фардоҳои худро баҳолӣ намоед.

Дар Клиникади Др. Смит, ман барои номӯндаи сувор ва шодостии дахонатон мулоим дорем. Барои инкі ҳамчунин тавсие медиҳем ки шумо фурсати худро ҳар 3-4 моҳ як чанд зудтар аз ин замон бохтарида баргардонед, агар марпазҳо истирёб шуда буданд. Ман чунин тавсие медиҳем ки шумо фурсати худро баъд аз истифодаи он шури намоед ва фурсати хуш карданро дар жойи пакconut ёфташ кунед. Агар саволи шумо дар бораи сувори дахонаст, пурсишҳоро аз данашунаёӣ ё гигиенист дар бораи дахона кунед. Онҳо метавонанд стратегияи мосебобро барои тағйирдиҳи сувор ва шодостии дандон ва лискони шумо дар зиндагии худ таъмин кунанд.