उज्ज्वल तरिकाले पनि प्रभावी रूपमा सफाई गर्नका लागि अत्यधिक मालू टूथब्रश

दन्तहरू बहुत स्वस्थ हुन् र त्योहरूलाई सफाइगर्ने काम बहुत मद्दतगारो हुन्छ। यदि हामी आफ्ना दन्तहरूलाई सही रूपमा सफाइँदैनौं, हामीमा छिद्र वा अन्य समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छ। तर, जुगाको तर्फबाट पनि तपाईंलाई यसो नभएको भने कि धेरै मजबूतीले सफाइँदा वा घर्घरेको दन्तमाला प्रयोग गर्न आफ्ना दन्तहरू र गम्हे हानि पुग्न सक्छ? यसलाई सच मान्नु पर्दछ। मालिन्याले, परन्तु पर्याप्त सफाई गर्ने दन्तहरू हो, त्यसैले हामीलाई एउटा खोज्न सकिन्छ। दाँतकश । डॉ॰ स्मिथले आफ्ना दन्तहरूलाई चोट लगाएरै सफाई गर्ने बिना राम्रो सफाई गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो मालाहरू खोज्नका लागि बढ्दै आएका छन्। तर यो कस्तो छ— चलो, तिनीहरूले आफ्नाले जस्तै जस्तै बताउन सुझाव दिन्छ त्यसको बारेमा ठूलो ढाँचा खोल्दै जाऊँ।

आफ्नो अनुसार सबैभन्दा राम्रो मालाहरू

डॉ॰ स्मिथ सॉफ्ट दन्तमाला — यो दन्तमालामा बहुत सॉफ्ट ब्रिस्टलहरू छन् र त्यो तपाईंका दन्त/गम्हेमा धेरै मालिन्याले लाग्दैन। यसले छोटो छिट्टी जोड्ने विशेषताहरू छन् जसले तपाईंको मुखमा तीव्र क्षेत्रहरूमा पनि पोहुँच्न सक्दै छ। यसले तपाईंलाई यकिन दिन्छ कि तपाईंका दन्तहरूको प्रत्येक भाग दक्षरूपमा सफाई गरिएको छ, जसले तपाईंलाई सफाइँदा ताजा लाग्न पार्दछ।

ओरल-बी सॉफ्ट दन्तमाला — यो विद्युतीय दाँतकश  सुविधाजनक विकल्प हो, जसका नरम ब्रिसल संवेदनशील दाँत र मूँछ भएको लागि राम्रो छ। ब्रिसलहरू तपाईंका दाँत बीचमा पोहunchन र खाद्य पदार्थ र प्लेक दूर गर्न आकारित छन्। यसले एउटा समग्र पाक्षिक सफाई गर्दछ, जसले तपाइँको मुँह स्वस्थ र ताजा राख्छ।

कोलगेट 360 सेन्सिटिव टूथब्रश - यस टूथब्रशमा अत्यधिक नरम ब्रिसलहरू छन् जसले तपाइँका मूँछ र दाँतमा आराम पुर्याउन सहयोग गर्छ। यसमा तपाइँको चेक र जिब्हामा फेर्ने उद्देश्यका लागि एक विशिष्ट स्क्रबर पनि राखिएको छ। यसले जरामरी र बैक्टीरिया सफाई गर्न मद्दत गर्दछ, जसले तपाइँलाई ब्रश गर्दा ठूलो ताजगी र महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

नरम टूथब्रश टिप्स

मालिशगर्दा नरम मालिशघरी पत्ता उपलब्ध छ कि भने, यो एकदम विचार गर्ने महत्वपूर्ण कारक हो। केही मालिशघरियाँ अति नरम र मार्मिक पत्ता छन्, बाकीहरूले फुज्जी पत्ता हुन सक्छ। नरम पत्ता तपाईंको दाँतहरू सफाइन्छ भन्दा पहिले तपाईंको दाँतहरू नुसार नुहुन सक्छ, जसले एक बढी। अर्को, केही मालिशघरियाँ रबर पत्ता सहित आउँछन्। यसले तिनीहरूलाई तपाईंको दाँतहरूको सबै भागहरू सफाई गर्न थप्प र चल्न सजिलो बनाउँछ। अन्ततः, कृपया याद राख्नुहोस् कि राम्रो दाँतकश  तपाईंलाई नै नै बहुतै कारकहरू पर्दछ, त्यसैले कुनै पनि मालिशघरी चयन गर्न भन्दा पहिले हरू बाटो पढ्नुहोस्।

थिच र खाली निम्न नरम मालिशघरियाँ ठीकै उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ

Aquafresh Soft Toothbrush – यो मालिशघरी मेरो अर्को प्रिय छ किनकि यसलाई अति नरम पत्ता छ जुन तपाईंको दाँतहरूलाई नरम ढंगले सफाई गर्दछ र तपाईंको गिंगिभा मालिश गर्दछ। यदि यसै बाटो छैन, यसलाई फ्लेक्सिबल नेक छ जुन घुम्दै तपाईंको मुँहको प्रत्येक कोनामा पहुँच्छ। यसले यकिन दिन्छ कि तपाईंको मुँहको कुनै पनि भाग बाटोमा नगरी रहन्छ जब तपाईं पूर्ण रूपमा सफाई गर्न चाहानुहुन्छ।

सेन्सोडाइन ट्रु व्हाइट सॉफ्ट टूथब्रश — यस टूथब्रशमा छोटो सिर्ने र संवेदनशील दाँतहरूमा लग्ने मार्मिक ब्रिसल्स छन्। ब्रिसल्सको विशेषताले यस ब्रशिङ प्रणालीलाई अन्य प्रतिस्पर्धीहरूभन्दा बढी शक्ति प्रदान गर्दछ, जसले फर्नीचरको दागहरू हटाउने काममा सक्षम बनाउँछ। यसले तपाईंका पार्ली व्हाइटहरूलाई ठीक रूपमा राख्न साथ गर्दछ, तर आफ्नो टोक्नीको खर्च भएपछि पनि।

GUM सॉफ्ट-पिक्स टूथब्रश — संवेदनशील दाँतहरू र टोक्नीको लागि मार्मिक ब्रिसल्सहरूसह टूथब्रश। यसको एक अधिक रणनीतिगत तकनीकहरूमा एक Soft-Picks तकनीक छ, जसले तपाईंको दाँतहरूको बीचमा फ्लेक र खाद्य पदार्थहरूको अपशिष्ट पदार्थहरूलाई हटाउन सक्षम बनाउँछ। यसले तपाईंलाई गहिरो सफाई प्रदान गर्दछ जसले तपाईंको मुखलाई स्वच्छ रूपमा अनुभव पार्न सक्दछ।

मार्मिक-शक्ति टूथ ब्रश

तपाईंले दाँतहरू परिष्कार गर्दा, तपाईंको लागि सुफ़्ट ब्रिसलहरूसह टूथपेस्ट प्रयोग गर्ने अत्यन्त आवश्यक छ। मजबूत ब्रिसलहरू तपाईंको गम्भीरहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छन् र गम्भीर रिसन वा दाँतको संवेदनशीलता जस्ता समस्याहरूमा योगदान दिन सक्छ। तपाईंले धेरै मजबूतीसँग परिष्कार गर्ने द्वारा तपाईंले गम्भीरहरूलाई खराब भएर फेल्न सक्नुहुन्छ, जसले ठीक छैन। इसैले, सुफ़्ट टूथब्रश चयन गर्ने अनुशासन दिइन्छ, जसले सुफ़्ट छ र तथापि तपाईंका दाँतहरू राम्रै परिष्कार गर्दछ। “मेरो नम्बर १ सुझाव हरेक पलमा यो छ कि तपाईंले तपाईंको डेन्टिस्टसँग बात गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई तपाईंको लागि योग्य टूथब्रश पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ — तपाईंका दाँत र गम्भीर,” डृ. स्मिथले कहिएको छ। तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू तपाईंलाई निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि कुन प्रोग्राम तपाईंको लागि सर्वोत्तम छ र तपाईंको डेन्टिस्टले तपाईंलाई यसमा मार्गदर्शन गर्न सक्दछ।

मूल परिणाम र उसको परिणाम सुक्ष्म टूथब्रश प्रयोग गरेर। उपरी टूथब्रशहरूमध्ये कुनै पनि चयन गर्नुहोस्, भने तपाइँको दाँत र गिंगिभा राम्रै परिवर्तन गरिएको हुनेछ। दाँत दुई बार दैनिक रूपमा पूर्ण दुई मिनेटसम्म सफाई गर्न र ठीक राख्ने भन्दा बढी एकदिनीय फ्लोसिंग गर्न भए पनि माथी अच्छो ऑरल हाइजन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँको दाँतहरू राख्नु चाहिँ त यसलाई काम जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसले तपाइँलाई प्रतिदिन राम्रो लाग्छ। वाच्नुभएको भएको बाबेसँग धन्यवाद।