अति मालिश टूथब्रश: गमला पीछे जान रोक्न मद्दत गर्ने तरीका

के तपाईंले पत्ता लगाएको छ कि गलत टूथब्रश प्रयोग गर्नु तपाइँको दाँतमा नुकसान पर्दछ? हाले, दाँतको स्थानमा पर्दो बढ्न भन्दा बढी अवस्था जिन्दगीमा केही समयमा अधिकांशहरूको लागि समस्या रहेको छ र यो पेन वाला समस्याहरूको कारण बन्न सक्छ। जब तपाइँको पर्दो बढ्दछन्, यो तपाइँका दाँतहरूलाई संवेदनशील लाग्न सक्छ, खराब साँस उत्पन्न गर्दछ र भविष्यमा दाँतहरू खोइदिन सक्छ। त्यसैले ठिक उपकरणहरूसँग तपाइँको दाँत र पर्दोको लागि ध्यान दिनु अत्यन्त महत्वपूर्ण छ। तपाइँले प्रयोग गर्न सक्ने अन्य सर्वश्रेष्ठ अभ्यासहरूमध्ये Dr. Smith को अति-मालिश टूथब्रश प्रयोग गर्नु छ। अति मालिश गर्न तपाइँको पर्दो स्वस्थ राख्न र पर्दो बढ्न बारे ध्यान दिन एक चमकीलो, आत्मविश्वासपूर्ण मुस्कानको लागि मद्दत गर्दछ।

किन अति-मालिश टूथब्रश तपाइँको पर्दोको लागि खेल परिवर्तन गर्न सक्छ

यदि तपाइँको पर्दो संवेदनशील छ वा यदि तपाइँले अनि पहिले पर्दोको समस्याहरू भएका छन्, अति-मालिश दाँतकश  पसंद गरिने विकल्प हो। बजारमा प्राप्त सबैनै धुत्तुरीहरू मजबूत छि हुन सक्छन् जसले तपाईंको दाँतको ऊपरी भागमा कडा लाग्न सक्छ। यसले धुन्दै समयमा रक्तपात र असुविधा उत्पन्न गर्न सक्छ। एक अति-मेदिम धुत्तुरीमा खूब मेदिम छि छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो दाँतहरू धुन्दै गर्ने छ जसले आफ्नो दाँतको ऊपरी भागलाई कुनै पनि नुकसान पुग्न सक्दैन। यसको अर्थ यो हो कि तपाईं आफ्नो दाँतहरू धुन्न पछि दर्द वा रक्तपातको चिन्ता गर्नु पर्दैन। आफ्नो दाँतको ऊपरी भागको लागि राम्रो रहनुहोस्, एक अति-मेदिम धुत्तुरी ठीक फैसला हो।

अति-मेदिम धुत्तुरी: उसको उपयोग गर्ने फाइदाहरू

एक अति-मेदिम धुत्तुरी आफ्नो दाँतको ऊपरी भागको लागि कस्तो प्रभावशाली हुन सक्छ। यसको पहिलो फाइदा यो हो कि यो तपाईंलाई आफ्नो दाँत र दाँतको ऊपरी भागबाट प्लेक र बैक्टीरिया हटाउन सक्दै छ जसले अस्थिरता वा नरम ऊपरी भागको नुकसान गर्दैन। प्लेक एक पतलो, ग्लू जस्तो फिल्म हो जसले आफ्नो दाँतमा चिपक्दै छ; यदि यसलाई हटाउन सकिएन, यो बढी बड्दा समस्यामा बदलिन सक्छ, जस्तै कि छिद्र। यसले अति-मेदिम धुत्तुरी प्रयोग गर्दैमा रक्तचालको माध्यमले आफ्नो दाँतको ऊपरी भागको गर्न सक्छ। वयस्क टूथब्रश .स्वस्थ दाँतका बहुतै महत्वपूर्ण हुन सक्छ गिम रिसन प्रतिबन्धनमा। तेस्रो, यस किसिमको दाँतकी ब्रशको नियमित प्रयोगले भन्दा राम्रो मुखीय स्वच्छताको रक्षण गर्दै दाँतको कटाउ, गिम रोग र अन्य मुखीय र दाँतका रोगहरूको जोखिमलाई महत्वपूर्ण रूपमा कम गर्न सक्छ। जब तपाईंको मुँह स्वस्थ छ, तब यो तपाइँको सम्पूर्ण स्वास्थ्यलाई पनि सुधार्न सक्छ।

उल्ट्रा-सॉफ्ट दाँतकी ब्रशले गिम रिसनको कारण हुन सक्छ किना

गम रिसेशन हुन्छ जब तीथहरूको आसपासको गम ऊत्तर पछाडि जान्छ वा खराब हुन्छ, जसले तीथहरूको मूलहरूलाई देखाउँछ। यसले कविटीहरू प्राप्त गर्न तीथहरूलाई धेरै सजिलो बनाउन सक्छ, र यदि यसलाई समाधान गरिएको छैन भने तीथहरू खोइने फलाफल पनि हुन सक्छ। गम रिसेशनका कारणहरू गम रिसेशन हुन सक्छ भनेर केही कारणहरू छन्। केहीले उनीहरू बढ्ने दरम्यान समस्याहरू पाउन सक्छन्, जबकि केहीले गमको समस्याको परिवारिक इतिहास पनि हुन सक्छ। अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू, जस्तै कि सिगरेट सिंक्न वा खराब ऑरल हाइजिन, गम रिसेशनमा पनि योगदान दिन सक्छ। एक ठूलो कारण होस् गलत टूथब्रश प्रयोग गर्नु। जब लागि तीथहरू रेगुले ब्रश गर्दछन् वा कडा ब्रशसँग ब्रश गर्दछन्, तब गम ऊत्तर पछाडि जान सक्छ। र यदि तपाईंको गम संवेदनशील हुन्छ, वा तिमीले त्यो के भन्छ, गम रिसेशन? त्यसो भए यसलाई [स्विच] गर्ने अति-माल्टा ब्रशमा जाने बिषय वास्तवमा महत्वपूर्ण हुन्छ। दाँतकश  डॉ॰ स्मिथको द्वारा।

अति-माल्टा टूथब्रशमा परिवर्तन गर्नुको फाइदाहरू

डॉ. स्मिथको एउटा अति-मार्दव टूथब्रशमा परिवर्तन गर्नका केही महत्वपूर्ण फाइदाहरू। पहिले, यसले तपाईंको दाँत पुखार्न बढी खुशीको अनुभव गराउन सक्छ, जसले यसलाई भयानक कामको बजाई बनाउँछ। तपाईंले आफ्नो गिंगिभा नुकसान पुग्न सुरु गर्ने चिन्ता गर्न आवश्यक छैन, त्यसो भए पुखार्न बढी खुशीको अनुभव हुनेछ। दोस्रो, आफ्नो मुखगत स्वच्छतालाई सुधार्नको लागि एक अति-मार्दव टूथब्रश प्राप्त गर्नुहोस्। यो एक टूथब्रशभन्दा तपाईंको मुखबाट प्लेक र बैक्टीरिया हटाउनमा धेरै प्रभावकारी छ। यसको परिणामस्वरूप तपाईंको मुख बढी स्वच्छ र गिंगिभा स्वस्थ हुनेछ। तेस्रो, एक अति-मार्दव टूथब्रश दीर्घकालमा तपाईंको पैसा र समय बचाउन सक्छ। अहिले आफ्नो मुखगत स्वास्थ्य संरक्षण गर्ने अर्थात् भविष्यमा कम खर्ची र दर्शनहरू हुनेछ। अन्तिम रूपमा, आफ्नो गिंगिभामा मार्दव टूथब्रश प्रयोग गर्न आफ्नो स्वत: परिचय र स्वयंसम्मानलाई बढाउन सक्छ। जब तपाईंको स्माइल स्वच्छ, चमकीलो र स्वस्थ छ, तब तपाईं संसारलाई आफ्नो स्माइल दिने बारेमा अच्छो अनुभव गर्नुहुनेछ।

किन तपाईंले आफ्नो गिंगिभाको स्वास्थ्य सुधार्न अति-मार्दव टूथब्रश प्रयोग गर्नु पर्दछ

तपाईंको दाँतको स्वस्थ्य तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य र सफलताको लागि मूलभूत हो। र दृ. स्मिथको एक अति-मालिश टॉथब्रशले दिनमा दुबैजना मालिश गर्दा, तपाईंले आफ्नो दाँतहरू सफा, ताजा र स्वस्थ राख्न सक्नुहुन्छ। यी कुछ टिप्स तपाईंलाई आफ्नो टॉथब्रशबाट सबैभन्दा बढी परिणाम प्राप्त गर्न र तपाईंको दाँतहरू स्वस्थ राख्न मद्दत गर्नेछ।

सबै दाँतहरू र दाँतको सतहलाई छोटो चक्राकार गतिमा मालिश गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई आफ्नो मुङ्गाको प्रत्येक क्षेत्रलाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको दाँतहरूलाई चोट नदिने।

टॉथब्रशलाई दाँतको गुदाको दिशामा ४५-डिग्रीको झुकावमा राख्नुहोस् र गुदाको ऊपरी भागमा बाहिर दिशामा सफा गर्नुहोस्। यो तकनीक तपाईंलाई प्लेक निकाल्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको गुदाहरूमा बहुत दबाव लगाउँदैन।

बस यदि तपाईं बहुत मजबूतीले वा बहुत देरि देखि मालिश गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो गुदाहरूलाई चिड़ियाउन सक्नुहुन्छ र दाँतहरूलाई रक्षण गर्ने एनामेललाई क्षति पुर्याउन सक्नुहुन्छ।

मालिश गरिएको पछि, बाँकी बचेको टॉथपेस्ट र अपशिष्ट निकाल्न जलमा घुलाउनुहोस्। दैनिक रूपमा दाँतहरूको बीचमा फ़ोसिङ्ग गर्नुहोस्, यसले तपाईंको दाँतहरू सफा राख्नमा मद्दत गर्दछ।

सबै ठूलो, रुजुवाट नियमित परिक्षण र मालिशका लागि डेन्टिस्टसँग सामेल हुनुहोस्। वे प्रारंभिक दशामा कुनै पनि समस्याहरूलाई पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन् र तपाईंको हास्यलाई स्वस्थ राख्न सहयोग गर्दछन्।