Paano Pumili ng Tamang Dental Floss para sa Iyong Kalusugan ng Gum

Naghahanap ng Pinakamahusay na Dental Floss para sa Mga Lagid? Kasama si Dr. Smith para iligtas! Ang flossing ay mahalaga sa iyong pangangalaga sa ngipin. Nag-aalis ito ng maliliit na particle ng pagkain at plake na maaaring humantong sa mga problema tulad ng mga cavity at sakit sa gilagid. Narito ang ilang kapaki-pakinabang na tip na makakatulong sa iyong piliin ang tamang dental floss para sa iyong ngiti.

Pagpili ng Pinakamahusay na Floss para sa Iyong Ngiti 

Mayroong ilang iba't ibang uri ng dental floss na mahahanap mo, at mahalagang piliin ang isa na pinakamahusay na gagana para sa iyo at sa iyong mga pangangailangan. Maaari mo ring mas gusto ang waxed floss kumpara sa unwaxed. Ang ilang floss ay may lasa pa, at ang ilan ay hindi. Narito ang ilang mahahalagang salik na dapat tandaan kapag pumipili ng tamang floss para sa iyo:

Waxed o unwaxed: Ang waxed floss ay makinis, na ginagawang mas madaling mag-slide sa pagitan ng mga ngipin. Makakatulong ito lalo na kung ang iyong mga ngipin ay mahigpit na puwang. Ang unwaxed floss, sa kabilang banda, ay karaniwang mas mahusay sa pag-alis ng plaka, na nakakagambala sa ngipin, malagkit na bagay na maaaring mamuo sa iyong mga ngipin.

May lasa o walang lasa: Ang may lasa na floss ay maaaring gawing mas masaya ang paggamit nito, lalo na para sa mga bata. Ngunit kung mayroon kang sensitibong gilagid, maaaring mas magandang opsyon ang unflavored floss, dahil minsan ay maaaring magdulot ng pangangati ang mga lasa.

Kapal: Ang ilang floss ay mas makapal o mas malawak kaysa sa iba pang mga uri. Maaaring mas mahusay kang gumamit ng mas makapal na floss kung mayroon kang mas malaking puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ang dental floss na mas malawak ay maaaring linisin ang mga lugar na iyon nang mas lubusan.

Floss Like a Pro: Mga Tip para sa Mas Mahusay na Pangangalaga sa Gum 

Ang flossing ay kasinghalaga ng iyong mga gilagid tulad ng iyong ngipin. Sundin ang mga simple ngunit mahalagang mga tip na ito upang matulungan ang iyong mga gawi sa flossing na maging malayo:

Maging mabait: Palaging maging banayad habang nag-floss. Huwag pilitin ang floss sa pagitan ng iyong mga ngipin. Sa halip, dahan-dahang i-slide ito pabalik-balik hanggang sa kumportable itong gumalaw sa pagitan ng iyong mga ngipin. Pipigilan nitong masaktan ang iyong gilagid.

Paggamit ng sapat na floss: Dapat kang gumamit ng humigit-kumulang 18 pulgada ng floss tuwing mag-floss ka ng iyong mga ngipin. Nangangahulugan ito na gumagamit ka ng sariwang seksyon ng floss para sa bawat ngipin, na nagbibigay-daan sa iyong mag-alis ng mas maraming pagkain at plaka.

Mag-floss kahit isang beses sa isang araw: Subukang mag-floss kahit isang beses kada araw. Ginulo mo ang nakagawiang iyon sa iyong pagtulog kaya pangalawang kalikasan na ito sa iyo at gayunpaman, para sa bawat tao, kailangan mong gawin ito upang maiwasan ang sakit sa gilagid at mga cavity at panatilihing malusog ang iyong bibig.

Paano Pumili ng Tamang Dental Floss para sa Malusog na Gigi 

Kapag naghahanap ng pinakamahusay na dental floss para sa iyong mga gilagid, isaalang-alang ang iyong mga personal na pangangailangan. Kung, halimbawa, mayroon kang sensitibong gilagid, maaaring gusto mong pumili ng floss na ginawa para sa kadahilanang iyon. Kung mayroon kang malalawak na espasyo sa pagitan ng iyong mga ngipin, pumili ng mas makapal na floss na maaaring maabot ang mga puwang na ito nang mas epektibo. Isaalang-alang ang ilan sa mga sumusunod na opsyon:

Waxed floss: Ang ganitong uri ng floss ay pinahiran, ginagawa itong mas makinis at mas madaling madulas sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ginagawa nitong isang solidong opsyon para sa sinumang may masikip na espasyo sa pagitan ng kanilang mga ngipin, dahil ang paggamit nito ay nangangailangan ng kaunti o walang pagsisikap sa iyong bahagi.

Unwaxed floss: Kung gusto mong tumuon sa pag-alis ng plaka, kadalasang perpekto ang unwaxed floss. Maaaring hindi ito dumausdos sa pagitan ng mga ngipin nang kasingdali ng waxed floss, ngunit dahil hindi ito madulas, maaari itong maging mas mahusay sa pag-alis ng naipon.

Flavored floss: Ang flavored floss ay madaling gawing mas kasiya-siya at masaya ang medyo monotonous na pagkilos ng flossing, lalo na para sa mga mas bata! Ngunit mag-ingat kung ikaw o ang iyong anak ay may sensitibong gilagid, dahil ang mga lasa ay maaaring maging sanhi ng pangangati.

Floss picks: Floss picks — pang-isahang gamit na flossing utensil na may mahigpit na pick sa isang dulo — ay isang mahusay na tool para sa mga nahihirapang i-access ang lahat ng kanilang ngipin gamit ang tradisyonal na floss. Maaari nilang gawing simple ang proseso ng flossing.

Hanapin ang Pinakamahusay na Floss para sa Sensitive Gums 

Para sa mga may sensitibong gilagid, kailangang pumili ng floss na magiging malambot at hindi na magpapalubha sa kanila. Sa ibaba, ilang solidong opsyon para sa mga sensitibong gilagid:

Glide floss: Ang glide floss ay ginawa upang madaling dumulas sa pagitan ng mga ngipin. Ginagawa nitong mainam na opsyon para sa mga may sensitibong ngipin at gilagid at kailangang maglinis nang hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.

Waxed floss: Gaya ng dati, ang waxed floss ay mas madaling dumulas sa pagitan ng mga ngipin. Kung mayroon kang mga nakakulong na lugar, maaaring ito ang tamang opsyon para sa iyo.

Unflavored floss: Para sa mga taong may sensitibong gilagid, ang unflavored floss ay kadalasang pinakamahusay na pagpipilian. Magsuot ng guwantes kapag nag-aaplay at gumamit ng unflavored type dahil ang mga ito na may lasa ay maaaring makairita sa iyong gilagid.

Paano Pumili ng Tamang Dental Floss: Isang Kumpletong Gabay 

Kaya pagdating sa pagpili ng tamang floss para sa iyong kalusugan ng ngipin, maraming dapat isaalang-alang. Isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na tip na ito:

Ang iyong mga personal na pangangailangan: Palaging pumili ng floss na angkop para sa iyo. Hindi alintana kung mayroon kang sensitibong gilagid, malalaking puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin, o gusto mo lang maalis ang ilang plaka, hanapin ang floss na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.

Ang iyong sariling mga kagustuhan: Dapat mong gamitin ang floss na iyong pinili. At kung nasiyahan ka sa lasa at/o texture, maaaring mas malamang na manatili ka sa pang-araw-araw na gawain at samakatuwid ay alagaan ang iyong mga ngipin.

Mga Materyales: Pumili ng mga materyales na matibay at epektibo. Ang isang mahusay na floss ay magbibigay-daan para sa pag-alis ng mga particle ng pagkain at plaka nang mas mahusay, na pinananatiling malusog ang iyong bibig.